1、方法一：左右轻滑底部触控条(横条)
在任意APP界面中，可以用手指在底部左右横滑触控条，也就是那个横条后，就可以在不同的应用之间切换，但它只能切换到上一个使用的应用，无法切换到自己指定的应用。
2、方法二：进入后台切换(手势操作)
将手指放在屏幕的下方，向上轻轻滑动进入后台后悬停手指，放开手指然后在后台中切换自己想找的APP，即可快速的切换到该应用中，适用于iphonex之后的全面屏苹果手机。
3、方法三：小白点控制(辅助触控)
以ios15为例，先打开设置，点击辅助功能-触控-辅助触控，将该功能开启后，在自定操作中任选单点、轻点两下或长按，然后进入里面将【APP切换器】添加进去，然后即可使用小白点进入后台切换。
4、方法四：双击home按键
该方法适合用于带有home按键的iphone，也就是iphone8及以前的机型、iphonese二代等等，方法是连续点击home按键，也就是双击它后就可以进入到后台之中，然后左右滑动来切换应用。
5、方法五：屏幕左侧重压进入后台切换
这个放适合用于ios12及以前的旧版系统，并且需要手机支持3dtouch功能，比如iphone6s、iphone7和iphone8等系列都可以使用该操作，方法是将手指放在屏幕左侧，然后重压即可进入后台然后切换。
