早餐就吃一个苹果会怎样

旱餐吃一个苹果不能补充身体需要的所有元素，这样对身体健康不利，应和早餐一块吃，可渴牛奶，吃鸡蛋，面包，蔬菜，再吃＿个苹果，对身体很健康。