华为B3是怎么监测睡眠的（华为b3手环耗电怎么解决）

1、睡眠监测

佩戴手环进入梦乡，无需任何设置，手环将自动记录您当晚的睡眠数据。深睡、浅睡、睡眠质量，尽在掌握。

2、查看睡眠数据

起床后直接滑动手环屏幕即可查看睡眠时间。

您也可以打开华为穿戴app查看深睡时间、浅睡时间、睡眠质量等详细睡眠数据。