1、首先可以在准备恢复的时候打开电脑，之后在电脑上浏览器上下载安装“互盾安卓恢复大师”，之后用数据线将电脑和丢失数据手机连接在一起，之后打开手机的“授权管理”，授权这个软件获取root权限，也可以选择免root。
2、可以看到有三种恢复的选项以及各自的功能说明，点击“一键恢复”，当然也可以选择点击“免ROOT恢复”，点击后能够看到显示的“正在扫描手机”，等待扫描结束。
3、显示扫描结束，界面上会显示的设备已连接，在两种扫描方式中，此时有两种扫描方式，这里点击快速扫描下方的“开始扫描”。
4、我们会看到软件显示的正在扫描，此时我们不要移动我们的手机，以免扫描失败，只需要耐心的等待再次扫描结束即可。
5、等扫描结束点击左侧的“联系人”，在右侧选具体需要恢复的联系人，然后点击右下方的“恢复选中文件”，之后便能看误删的联系人。
以上这些便是我们恢复我们手机联系人删除的具体的找回方法和步骤，不知道你是不是学会了呢？希望可以帮助到你哦。
