防止猫抓沙发的方法有以下几点：
1. 定期修剪指甲：为了防止猫抓坏东西或抓伤人，要定期为猫咪修剪指甲。这可以降低猫咪抓家具的可能性。
2. 贴上双面胶布：在沙发或其他不想让猫咪碰的地方贴上双面胶布。猫咪不喜欢胶带黏黏的触感，这样可以让猫咪在抓沙发时引发反感。
3. 准备猫抓板：为猫咪准备不同材质和形状的猫抓板，以满足它们抓东西的需求。这样可以让猫咪在专门的猫抓板上磨爪，减少对沙发的破坏。
4. 满足猫咪的天性：猫咪天生喜欢捕猎和爬树，因此，在家里提供一些类似猫抓板、攀爬架等设施，让猫咪能在这些地方锻炼爪子，满足其天性。
5. 训练猫咪：当发现猫咪试图抓沙发时，立即将其拿开，放到猫抓板或其他地方，让猫咪知道那个地方不能抓。反应要快，要在猫咪抓的时候做，不能等抓完了再教育。
6. 选择防猫抓的沙发：购买沙发时，可以选择一些防猫抓的材质，如猫抓皮沙发等，这样即使猫咪抓也不会造成太大损伤。
综上所述，防止猫抓沙发的方法包括定期修剪指甲、贴上双面胶布、准备猫抓板、满足猫咪天性、训练猫咪以及选择防猫抓的沙发。
