前段时间菌菌看到一条新闻:1个月不换内裤,23岁女子患“外阴癌前病变”。
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在菌菌看来一般这个病的患病的年龄段为50岁以上的绝经妇女,像新闻中这么年轻就患病的人确实不多见。
更不多见的是这名女子竟然”一个月不换内裤“。
图片来源:新闻截图
不换内裤肯定不是导致她外阴癌前病变的直接原因,但是她长期抽烟熬夜,加上不注意个人卫生,导致她免疫力低下,从而增加患病风险。
但是这一个月都不换洗内裤,分泌物、经血等混在一起,私处的卫生情况实在不容乐观。
图片来源:十月呵护漫画组
因为女性生理结构的特殊性,导致女性的私处更易受到病菌侵袭,所以个人卫生一定要注意。
■ TRUTH
私处「拖泥带水」真没那么干净
女性私处除了有自身的分泌物外,还要经历「屎尿屁」污染,再加上大姨妈到访,「泥泞不堪」。
1.与粪便和虫卵为伍
曾有美国微生物学家在研究内裤中的菌落数量时发现,平均每条内裤上,大约有0.1g的便便,最多的竟然高达10g。
这都归因于「菊花」周围的一圈放射状的褶皱,密集又复杂,哪怕你「左右开弓」也很难擦干净,非常容易导致粪便残留。
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放心,上图只是一颗巧克力罢了~
菌菌甚至听到过有这样的说法:一天不换的内裤上会留下大约0.1克粪便。
其中有10个虫卵、100个寄生虫、10万个细菌、100万个病毒,残留的细菌堪比马桶。
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暂且不说这个说法是否太过夸张,但女性「内嵌式」的私处结构确实会比男性「外挂式」的要更容易受到「菊花」污染。
2.内裤竟是病菌帮凶
作为女性外阴的第一层防护,内裤这位「守门大将」至关重要。但是挑选不对内裤,这位「守门大将」就会黑化,助长私处细菌繁殖,诱发阴道炎等妇科病。
①化纤内裤不要选
化纤材料尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差。不利于分泌物挥发,捂得外阴整天湿漉漉的。
内裤尽量选择纯棉材料,透气性好,不会造成局部潮湿闷热的情况,也能更好地预防细菌的滋生。
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②太紧的内裤更易引起感染
首先,太紧会导致透气性变差。
其次女性因其特殊的生理构造,阴道口、尿道口、肛门靠得很近。内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁磨擦和刺激。
图片来源:十月呵护设计组
最后别忘了勤换洗内裤,关乎自身健康就不要偷懒了。
3.大姨妈与细菌齐飞
除了屎尿屁,还有避不开、躲不掉的大姨妈。(怀孕妈妈除外。)
经血的“营养”就更丰富了,除了蛋白质,还有子宫内膜碎片、宫颈粘液和脱落的阴道上皮细胞。
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这些对病菌来说都是上好的「营养物质」,加上女性私处粘腻潮湿的环境,简直就是病菌滋生的「天堂」。
比如假丝酵母菌(俗称霉菌),就是造成霉菌性阴道炎的罪魁祸首。
所以大姨妈期间,再累再难受也别忘记清洗私处。
私处已经「历经风雨」了,正确的护理流程赶紧操练起来!
■ TRUTH
私处护理这样做
1.私处洗护手法很重要
①一天一次,或隔天一洗。如果碰上大姨妈或者夏天出汗严重的时候最好每天清洗。
②最好用温水冲洗。
③清洗过程中要先清洗双手,然后从前向后清洗外阴,大小阴唇等,最后再清洗肛周。切记,不能冲洗阴道。
④清洗的盆或毛巾晾干后收起来,不可与他人共用。
菌菌相信大家都知道清洁的重要性,相对比与提醒大家及时清洁,提醒大家不要过度清洁更为重要。
图片来源:十月呵护漫画组
2.阴道真的不用洗
健康的女性,日常清洁靠清水冲洗外阴足矣,不要灌洗阴道。
阴道是有自净功能的,它有两个「得力干将」,分别是女性雌激素和阴道乳酸杆菌。
这两个「左膀右臂」相互配合来维持阴道各菌群之前的「和平」,维持正常的酸性环境来抑制病原体的生长。
如果频繁灌洗阴道则会打破阴道菌群平衡,引起菌群紊乱。没了乳酸杆菌的「压制」,其它病原体就会趁机「作乱」,妇科病也就来了。
3.洗洗不会更健康
这类护理产品的主要有效成分是:醋酸氯已定,一种杀伤力广泛的消毒防腐剂。
除了一些有害细菌,「大功臣」乳酸杆菌也惨遭「屠杀」。
失去乳酸杆菌保护的阴道就是在敞开大门,「欢迎」各种致病细菌。
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这也是为什么,有些洗护用品刚开始用情况立马改善了,再接着用可能就会发现情况不对劲,甚至之前没有的症状都出现的原因了。
■ DEPTH
目前来说,大家关爱私处的意识不再淡薄,但是过犹不及也不好。出现不适了及时就医即可,自己滥用药物小心导致阴道内病菌产生耐药性,之后处理起来更麻烦。
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我是十月菌,我爱这个世界!