机械舞好练还是地板动作

地板动作那是breaking，机械舞是属于poppin的一种风格。前者对力量和灵活要求高，基本功就是体能，身体素质要好。后者就是肌肉的爆发，对身体的控制。

机械舞经常看到有震动的效果。那个就是肌肉的收缩。练poppin最重要的一个基本功，专业点就叫pop。还有wave，俗称波浪或者电流。本人就是跳poppin的，一开始入门都要从pop开始练习，就是听音乐鼓点来震动你的肌肉，练久了收缩力就大了，震动效果越明显