我是一到冬天,就要把自己裹得严严实实才出门的,特别怕冷。现在天气开始逐渐炎热,大家都开起空调,希望能内调改善。
无独有偶刷到了孙俪娘娘教做温姜汁~我自己已经喝了一个多星期啦~图文视频有做法,希望对大家有帮助。
生姜榨汁过滤,小火加热至沸腾,静置等待变凉,再倒入冰格中放冰箱冷冻。拿两块冰块,再放2颗黄冰糖,热水一冲,就能喝上一杯姜汁。
养生是为了让自己更好,姜汁妙用多,一次多备些,每天早晨喝一杯,告别手脚冰凉,驱寒暖胃,养成想女神一样的好皮肤~快快安排吧。
【食材准备】老姜 1斤半
纯净水 300-500克
【操作步骤】1.老姜洗净去皮(姜皮容易上火建议去除)。
2.切成拇指盖大的块放入破壁机加入适量纯净水打烂;准备一块纱布,姜泥放入纱布拧出姜汁去掉碎渣。
3.姜汁放入小锅煮沸关火晾凉。
4.放入瓶中冰箱冷藏或制冰块冷冻,每天早上喝一杯。
大功告成
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