中国有句俗话：“胖的人喝凉水都长肉”。在过去，这可能是胖子们聊以自慰的一个借口，不过现在，琳琅满目的各式饮料，可能真就是你变胖的重要原因。我们都知道喝太多可乐容易发胖，然而看似无害的罐装果汁含有的糖分一定不比可乐少，同等质量的罐装（或者瓶装）果汁所含热量比可乐高出约10%，比纯果汁更是高出了约一倍。所以，自己用榨汁机制作的果汁要健康得多。而榨汁机也分很多种，什么榨汁机、原汁机,甚至还有料理机,看得人是眼花缭乱、云里雾里。那么该怎样选一台适合自己的榨汁机呢?首先要了解，榨汁机、原汁机和料理机之间的区别。
【榨汁机】
榨汁机是一种可以将果蔬快速榨成果蔬汁的机器，小型可家用。它早在1930年由诺蔓·沃克博士（Dr. Norman Walker ）发明，这位博士因发明世界上第一款榨汁机而闻名于世，被誉之活性果汁机之父。在此基础上，后来由设计师们改进出不同款式及不同原理的榨汁机。
【原汁机】
原汁机是在常规的榨汁机的基础上发展起来的，其主要工作目的都是将水果变成果汁，以提高口感和方便饮用。但原汁机在传统杯式搅拌机和榨汁机基础上有了质的飞跃。
【料理机】
市场上对料理机的定义是集打豆浆、磨干粉、榨果汁、打肉馅、刨冰等功能于一身，对于制作果汁、豆浆、果酱、干粉、刨冰、肉馅等均能轻松应对。榨汁机都变得比较多元化了，既可以榨果汁，又可以搅拌和干磨，所以名字自然也就变成了料理机，也就是厨房的一些小事情它都可以料理，女生的鲜榨果汁，家用的花椒大料，搅拌肉馅等，可谓比较方便，可是这方便之余也给我们带来不少的麻烦。
【小编推荐】
▲ Hurom/惠人 HU9026WN原汁机
惠人品牌有40多年的历史，一直是原汁机产品的领航者之一，无论是外观设计还是性能质量都比较让人放心 。HU9026WN是惠人在2016年全新推出的旗舰机型，首次采用双转速设计，双重慢速挤压可对果蔬汁进行双重过滤，去除表皮农药残留，充分揉取内部精华，更多天然营养得以留存。冰激凌制作是其另一大突破点，水果经过简单冷冻后，可放进原汁机制作水果冰激凌，纯天然0添加，是吃货小主们的健康甜点，标配婴儿级Tritan材质，天然亲肤无害，果汁制作放心！
▲ 惠人 HUZK24WNM原汁机
采用单相异步电动机，功率低，结构简单寿命长，噪音小，最主要的是国行版本的电压为220V，无需转换。相比第一代的每分钟80转，新一代的转速降到每分钟43转，果汁压榨的更充分。针对不同的果蔬和想要的口感，还分为粗滤网和细滤网。灵活运用调味阀，可以榨取更多的果汁。出汁口调节阀不仅可以控制出汁速度，还可以在关闭状态下，制作混合果汁，让口感更浓郁。整个接触食物的部分，全部采用婴儿食品级材料，让人喝的安心。
▲ Philips飞利浦 HR1880原汁机
飞利浦HR1880的外形传承了其一贯的产品思路，简约大气的银黑配色放在任何产品上都不会显得违和。 得益于慢速螺旋压榨技术，可以榨出富含营养的浓醇果汁，特别适用于软性的水果，如柑橘/葡萄和番茄等。果蔬营养释放更充分，渣汁分离更彻底，口感更清爽醇厚。 原汁机的另一个优点就是运行时噪声更小，仅与剃须刀相当。这款原汁机同样采用安全材质，不含双酚A，可以放心盛装食物；双过滤网设计能够满足不同用户的口感和营养需求。 采用宽出汁/渣口设计，不易堵，易清洗；圆弧形手柄外形大方手感舒适，方便握持；大面积入口盘让你在使用时不用一直用手往里面塞水果。内部密封塞采用橡胶密封，能够有效防水，保护机器。
▲ TESCOM TMV1500日本进口真空料理机
透过真空技术把空气抽出，可防止食材成分与空气接触而氧化，打制出更健康又不易变色的果汁。据官方阐述TMV1500全真空原汁料理机所制出的果汁多酚含量比一般果汁机所制的果汁多出3.2倍;放置24小时后多酚含量更多达56.3倍。无论是刚从果汁机倒出来，或是打完果汁静置5分钟后，TMV1500打出来的果汁仍能保持新鲜的营养成分，让使用者可慢慢品味饮料风味。
▲ 德国Braun/博朗 JB3060料理机
德国博朗BRAUN自1921年以来，以良好的设计缔造出一个又一个经典，成为德国设计的典范。旗下10大类200多种产品，成为全球小家电巨头。该款BRAUN JB3060多功能绞肉机净重2.13公斤，容量1750毫升，具有800瓦强劲马力，轻松碎冰；独特三角形搅拌杯，以及抗热冲击玻璃搅拌杯，可以实现高效搅拌；Turbo5档调节，瞬间加速。做婴儿辅食、榨果汁、切作料、碎肉研磨，满足不同人群的多样需求。
▲ Omega Juicers CNC82R-C 低速榨汁机
采用卧式设计，定位入门，关键材质和技术都有保留，依然采用了Ultem材料的螺杆和医用级进口不锈钢外壳，坚固耐用。运用单项感应电机，可根据食材软硬自动调整转速，功率为200W，68转/分钟算是目前原汁机的主流转速，在此速度之下，原汁机低速压榨避免氧化，极大程度保留营养与口感的优势也是得以体现的。在配件中还包含了6种出口处使用的模具，分别对应各种形状面条的制作，很大程度上地延展了产品的适用范围。
▲ Philips/飞利浦 HR1833榨汁机
小身材大容量是这款飞利浦 HR1833榨汁机的最大特点，只有其他榨汁机一半的大小，却一次可榨出1.5L的果汁，便于储藏。除此之外，飞利浦 HR1833/HR1811榨汁机还具有很多人性化的设计。比如防滴漏出汁口，只需转动出汁口，可以直接使用自己的杯子盛取饮品，噪音小，清洗方便，分离式果汁储存罐，专为懒人设计，节能省电家中有老人的可以放心使用。
▲ SKG 9999榨汁机
是一台直立式榨汁机机， 内部螺旋轴是属于其专利级研发的产品，榨汁网也是传统豆浆机的升级版，过滤出来的果汁口感要香醇很多。另外，榨汁网的外部还特别设计了四维螺旋转架，制作混合果汁时，成品会更加均匀入味。 首创性地把数码与原汁机相结合，在机身的右下方特设了一个液晶显示屏，机子的转速也分了45r/min、50r/min、55r/min三个档位，用户可以根据软硬度不同的水果来预设转速，达到了全面利用食材的效果，出汁率更高，营养保留更充分，机子的操作也更加人性化。
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