水是万物的生命之源，不管是我们自身还是外界的生物都需要水分，而长期的缺水，特别是对于本身就有疾病基础的人群，将会带来更大的隐患。
而现在随着人们物质生活的提高，保健意识的增强，很多人都对水有了要求，在大多数的产所都用上了饮水机。可有的人对饮水机也有了疑问，觉得喝饮水机里面的水不安全，甚至是有的人还因为喝饮水机的水出现了中毒的反应。
那我们到底要不要喝饮水机当中的水呢？
经过调查发现，很多人家里有了饮水机之后，购买的纯净水以及矿泉水都越来越少了。而饮水机的水多是桶装的水，这样的水跟我们在外面购买的纯净水、矿泉水都是一样的。
都属于包装的饮用水，并且，都是有国家安全保障的。还有的家庭是采用的自来水，来使用饮水机，在这种情况下，只要水被烧开之后就没问题了。
还有的人为了更安全，还会安一些过滤的设施，在这种情况下就要注意了。
需要大家及时清理饮水机以及根据滤芯的使用时间，来更换滤芯，这样才会更安全。否则很有可能因为这个方面，细菌更容易附着在上面，从而滋生大量有害菌，对身体健康造成非常不利的影响。
而在中国每年都有因为饮用饮水机的水不干净，进而出现的中毒事件不在少数，甚至是还有的人群诱发了急性肠胃炎。
因此，大家在食用饮水机的过程中，一方面要及时的清理饮水机，可2个月清理一次，这样可以避免饮水机里面滋生的物质，让水资源受到危险，从而增加中毒事件的发生。
另一方面，如果你家里饮水机用的是自来水，需要大家在完全烧开之后再饮用，这样有一些有害物质就会因为高温的原因给消灭掉。如果出现了水垢，大家也无需担心。
这样的物质是钙以及镁的物质，对于我们身体健康来说，饮用这样的水还能够在一定程度上为机体补充这两种营养物质，特别是对于缺乏的人群。
当然，如果你觉得这样的水口感不好的话，也没有必要强求，喝纯净水的桶装水或者是喝矿泉水的桶装水也是可以的。都可以为我们机体补充水分，对身体健康是非常有利的一种存在，避免机体出现的健康隐患。
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