BOSS寒潮来袭，全国大部分地方最低气温都逼近或突破了历史极值！
很多女人为了美丽，甘愿”冻人“。只是你听说了吗？之前北方一妹纸，因为喜欢日韩剧里女主角的美丽长腿，学起人家的风格穿衣。上身穿T恤 毛衣 大衣 围巾，下身穿打底裤露脚脖子。终于有一天，她开始尿血了。
瞧瞧，那是哪里？那是北方，这么冷的天，妹纸都扛不住了？你还敢不保暖吗？还是乖乖的做好保暖御寒措施吧！
如此寒冷的天气，
如果怕冷可以去墙角，
因为墙角有90度；
如果还冷可以去躺地上，
因为地面有180度；
如果还冷可以自转一周，
因为那就有360度啦；
如果还是冷可以去梦里，
因为梦里寻她（他）千百度，
你要几度就几度！
2016年，寒潮来袭，只想宅在家到天昏地暗。冬天，起床靠毅力、洗澡靠爆发力、上班都要靠洪荒之力的季节。但是，对于保暖防寒，可能9成的人都犯了以下错误：
误区一：喝酒可以御寒
正解：酒后会更冷
冬天就要多喝酒，喝酒会暖身。对吗？人们喝酒后有热乎乎的感觉，是由于交感神经兴奋，加速肌体的代谢，释放出能量。但这只是短暂的舒服，随着血管扩张，热量大量丢失后，反而会感到寒冷。
误区二：多穿衣服就不会冷
正解：适宜舒适就好
天太冷，多穿些就不冷了。对吗？事实上，衣服本身并不会产生热量，只起到隔离的作用。从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减弱人体的御寒能力。所以，冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。
误区三：紧门窗保暖防感冒
正解：常开窗，保持空气新鲜
冬天冷空气吹的人直哆嗦，很多家庭喜欢紧闭窗门，隔绝冷空气进入。对吗？人体在新陈代谢过程中会产生500余种化学物质，而仅从呼吸道排出的就有149种之多。空气中有大量的细菌、病毒、二氧化碳和灰尘。在这样的空气中，人容易感冒、咳嗽，所以应该经常开窗，保持空气新鲜。
误区四：吃火锅保暖
正解：并非人人合适
北风吹，雪花飘，冬来到，火锅该走起了。但是，这道美食却并不是人人合适。阳盛、体质强壮的人并不适宜吃火锅；气阴两虚者，应少食或不食；而四肢怕冷、畏寒的阳虚者则比较适宜吃火锅。火锅往往与三类疾病“结伴而来”。一是食物温度太高容易导致口腔疾病，如口腔溃疡等；二是容易引起消化道疾病；三是火锅中的高嘌呤容易引起痛风。
误区五：电热毯通宵开
正解：皮肤会干燥瘙痒
在冬天，很多人喜欢整夜开着电热毯睡觉。对吗？人体的皮脂分泌本来就不旺盛，开着电热毯会使皮肤水分的蒸发增加，导致皮肤更加干燥，容易发生瘙痒、过敏等问题。而且人在睡着的时候较少翻身，长期接触热源的背部、臀部、大腿后侧等位置还容易出现皮疹。另一方面，长时间使用电热毯同样有低温烫伤的危险。
误区六：每日洗热水澡
正解：洗澡不宜过频
很多人冬季喜欢天天洗澡，最好温度高高的，感觉浑身暖暖的。对吗？冬天洗澡过频、过久、水温过高都会把人体正常表皮油脂洗掉，使得皮肤更干、瘙痒更甚。水温过高还会使全身皮肤血管扩张，全身大量的血液集中到皮肤表面，时间过长极易疲劳，还会影响内脏的血液供应和各种功能，使人虚脱。严重者还会引起心血管痉挛，有猝死的危险。冬季洗浴次数不宜过频，一般每周一两次即可，每次洗浴时间最好不要超过20分钟，洗澡时水温尽量控制在45℃左右。
从上面的误区走出来，冬天你差不多就可以暖暖的过了，每年冬季，总有那么一部分人，他们各种保暖措施做得非常到位。不管怎么样，天冷加衣，还是最保暖的方式了。
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冷冷的天，开心的你，
特别的日子，要注意身体；
凛凛的风，不平凡的你，
不要让无情的寒风吹着你；
柔和的阳光柔情的你，
在这寒冷的天气里要照顾好自己！
北方天气迅速回暖，南方冷至谷底，
天冷了，注意保暖！
