学会挫折教育 不做“割草机父母”
晨雾 / 转帖
视觉中国供图
如何对孩子进行挫折教育是一个世界性话题。当许多中国家长为过度保护孩子、宠出脆弱的“温室花朵”自责时，西方家长也在为同样的问题发愁。
帮孩子铲除一切障碍的“割草机父母”
据美国《今日美国》报网站报道，过去，美国人把让孩子饭来张口衣来伸手的父母称为“直升机父母”，如今“割草机父母”（为孩子铲除可能面对的一切障碍的父母）成了热词。在丹麦和荷兰，这样的父母又被称为“雪犁父母”。
保护孩子免受挫败是父母的天性，但这样做不利于培养孩子的自尊心，可能让他们将来吃大亏。美国《赫芬顿邮报》近日刊文，探讨了对孩子进行挫折教育的重要性。
“允许孩子失败的父母，培养的是让孩子终身受益的情感技能和品质：坚持不懈、自信自控、专注、有耐心。”儿童心理学教授基姆·梅特卡夫告诉《赫芬顿邮报》。
但是，媒体人杰西卡·拉希指出，眼睁睁看着孩子失败，这几乎违背了父母的天性。父母们看到“教育不公让孩子更难上大学”之类的新闻就会吓得不行。“当面对那些可怕的情景时，我们倾向于进入‘保护性父母模式’，这在进化上是理性的。”拉希对《赫芬顿邮报》解释说，“但我们其实有点儿反应过度，甚至杞人忧天了。挫折对孩子们来说是有益的。”
正是因为父母有保护孩子的本能，所以更有必要冷静下来，后退一步，认清对孩子而言什么是真正的威胁，什么是成长的一部分。
“失败是生活的一部分，如果我们的孩子没有机会失败或犯错，就永远不会意识到他们可以触底反弹。”教育心理学家米歇尔·博尔巴对《赫芬顿邮报》说，“你的孩子学会反弹，不是因为你告诉他们他们可以，而是因为他们经历过。日后遇到更棘手的挑战时，他们就会意识到，‘嘿，我能行！’”
只有在失败中才能学会应对逆境
“我们不能什么问题都帮他们搞定。”拉希说，“那些走后门让孩子上名牌大学的家长其实是害了孩子。”据《华盛顿邮报》报道，美国大学录取丑闻曝光后，一些涉事学生在校园里成了过街老鼠。
拉希表示，通过贿赂让孩子进入他们本来进不去的大学并没有解决问题，而是制造了新问题。如果孩子的素质配不上新环境，他们会很痛苦，这最终会削弱他们的能力和自尊。
帮助孩子建立自尊的最好办法之一，就是将父母们的自我价值和孩子的成就分开。像一份职业一样，父母倾向于寻找一些具体指标来衡量自己到底干得怎么样，但养娃没有成绩单或者工资条，所以家长只能把孩子的成就视为评估绩效的指标。“父母认为，‘我的孩子在一场比赛里进了3个球，这意味着我是个A级父母’，或者，‘我的孩子赢得了国家奥赛金奖，我算得上是个A 级父母了吧’”。
拉希表示，这种心态会诱使家长扫除孩子们可能面临的障碍或者挑战，无意中剥夺了他们在失败中学习的机会。当然，没人愿意看到孩子受挫，但人只有在失败中才能学会，如何以积极和建设性的方式应对逆境。
让孩子们感到沮丧并努力克服之，拉希称之为“适当的困难”。“为了从适当的困难中受益，孩子们必须经历沮丧，重新定位自己，深吸一口气并坚持下去，以便克服这种挫败感，并在最终搞定问题时感受到成就感。”她说。
拉希鼓励父母改变做父母的方式，专注于“支持性养育”（让孩子们更多地控制任务的细节，自行面对并克服困难），而非“指导性养育”（告诉孩子们所有事情该如何去做，他们只要照着做就行了）。
“作为父母，我们非常喜欢努力让孩子感到自信，这种信心就像空洞的乐观情绪。”拉希说，“当孩子真正推进一些事、尝试一些事，搞砸了，再做一次，然后真正实现了某些目标，这是真正的自尊，而不是某人一遍又一遍地告诉他或她，你真棒、你行、你一定行。”
挫折教育需要坚持
挫折教育不意味着孩子们一定要摔个大跟头。拉希建议，日常生活中有很多机会可以进行这样的教育，比如教孩子们怎么使用洗碗机，然后让他们自己操作。孩子不可避免地会犯错，但这是一个学习机会。
“如果有盘子没洗干净，你可以拿给孩子看，说：‘看，因为你准备工作没做好，所以脏东西还留在盘子上呢。咱们一起看看怎么办。下次你就会记住，如果不先把上面的残渣冲掉就放进机器，盘子是洗不干净的。’”
去机场也是个机会。拉希会特意早点儿到机场，这样就可以对孩子说：“我们现在该去哪儿了？我们该先做什么？”这样以后孩子自己旅行时，就会游刃有余。这种类型的教育往往需要额外的时间和计划，但这是值得的。
挫折教育无法一蹴而就，而是需要经年累月的坚持。拉希的儿子很喜欢当地一家巧克力店，经常嚷着想去。每当他这么要求，拉希就会把他拉到店前，给他一张钞票说：“自己进去吧！”孩子不愿自己进去，只得和妈妈一起离开。母子俩在一年的时间里多次重复这个过程，直到有一天，儿子决定自己进去。
“这对他来说是个转折点，他不再害怕与商店里的人交谈了。”拉希回忆道。对年龄较大的孩子，她建议家长让他们自己填写学校的表格，或是自己打电话与医生预约，“对我们来说，这些事再普通不过，但独立完成这些事是孩子成长的重要时刻。”
博尔巴建议家长把头脑风暴作为教育孩子的一部分，帮助他们练习提出解决问题的方法。“当你的孩子犯错时，不要忙着责备。”博尔巴说，“而是改问‘你从中学到了什么’‘有没有更好的办法’‘咱们想想接下来怎么办’。如果孩子们意识到应该三思而后行，他们就不太可能再犯类似错误。”
博尔巴建议让孩子承认自己的错误，并让其参与制订解决方案。假设孩子最近成绩不好，不要急于呵斥他们，而是问：“你觉得该怎么办？要不要和老师谈谈？请个家教怎么样？”让孩子和你一起思考怎么解决问题，这个过程和解决问题本身一样重要。
对于年龄更大的孩子，博尔巴建议使用新闻事件作为对话的起点，美国大学录取丑闻就是个很好的例子。“问问你的孩子，‘你听说过那些父母的所作所为吗？如果我做了类似的事情，你会怎么想？’他们的反应很值得一听。如果孩子没反应，就问，‘你的朋友怎么想？还有其他人讨论这件事吗？’这招儿很好使”。
家长要以身作则。分享自己从失败中走出的故事很有用，但更重要的是让孩子亲眼看到，你在面对逆境时会保持乐观。“要向孩子传达一个信息，即无论我们多大年纪都会失败，重要的是我们会勇敢坚持，并且学到教训。”梅特卡夫说，这样有助于培养孩子的谦逊态度。
在博尔巴看来，父母不一定要当着孩子的面呼天抢地（比如，“哦不，我刚刚破产了！我该怎么办？”），但可以说“哦，天啊，我刚把这个项目搞砸了”，然后最好跟上一句，“但下次我会注意的”。
在拉希家，每个人都列出了他们希望在接下来3个月里完成的3件事，其中一件必须有点儿“可怕”。她自己的目标包括寻找新的出版商，学习弹吉他，以及在40多岁的年纪自学代数，以克服她的“数学恐惧症”。
拉希认为这是一个很好的学习机会，让孩子们看到父母在尝试一些新事物、遭遇挫折，并且知道这没什么可怕的。“我的孩子们看着我这样做，搞砸了，然后再试一次。”她说，“这是我们可以给他们的最好的礼物，但我们总是想隐藏这一点，因为我们希望他们觉得我们是完美的，然而正如大家知道的那样，我们不是。”
（摘自《青年参考》2019年03月28日11版）
作者 袁野
信息来源：2019-04-11 《中国青年报》
http://zqb.cyol.com/html/2019-04/11/nw.D110000zgqnb_20190411_1-06.htm
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