不建议在微波炉中加热外面是塑料内部是不锈钢的饭盒。微波炉产生的高温可能会导致塑料材料变形、熔化甚至释放有害物质。
虽然不锈钢本身是耐高温的材料，但塑料与不锈钢之间的热传导性差，可能导致不锈钢的加热不均匀，甚至引起饭盒内部的食物烧焦。为了安全起见，建议选择专门用于微波炉加热的饭盒，或者将食物转移到玻璃或陶瓷容器中进行加热。
不能
普通塑料容器：一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。
金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。
