铁饭盒不可以放微波炉使用。铁饭盒属于金属类的饭盒，由于不具备有被微波穿透的特性，从而会导致其中的食物无法加热，而且金属类饭盒很容易与微波炉内壁接触而产生火花，所以并不适合放入微波炉使用。
金属类的饭盒还包括了铝、不锈钢、搪瓷等金属材料制成的各类器皿。
适宜放入微波炉加热的饭盒材质有陶瓷饭盒、耐热玻璃饭盒、耐热塑料饭盒。
通常放入微波炉使用的器皿需满足三点要求，第一点是微波穿透力强，第二点是耐高温，第三点是符合食品卫生要求。
铁饭盒可以放进微波炉：
微波炉加热是靠食物中的水分高速运动完全的，而金属本身没有水分，但金属是微波炉严禁的器皿之一。所以，如果要用微波功能铁饭盒是不能放在微波里的，但是微波炉还有另外一个功能就是烧烤功能，它是利用上面的两条发热管来完成的，而电加热管对所用器皿是没有要求的，所以，要利用微波炉原有的烧烤功能来加热，只要不使用微波炉的微波功能就是可以使用金属饭盒的。
微波炉配套的烧烤架就是金属的，既然是随机器配套来的附件就是允许使用的，所以，随机的烧烤盘全部是金属的，这说明铁饭盒也要以放在微波炉中使用。前提是用微波炉的烧烤功能来加热。由此可见，金属铁饭盒是可以用在微波炉里加热的，只要不用微波功能，没有任何影响。
