这个问题很普遍，也是很多人的疑问。现在很多医院或者药店，都有代煎中药服务，医生开好了处方，中药房取了药，等个半小时左右，被分装成一袋一袋的，每次按袋饮用即可，很方面，一般一个疗程5~7天，差不多会有10~14袋左右的中药，带回家后，一般会放在冰箱冷藏储存几天。
那么问题来了，刚从冰箱拿出来的中药很凉，可以直接喝吗？加热的话用微波炉是否可以？
1、中药的服用温度有讲究。
一般的中药汤剂应该“温服”，也就是说从冰箱取出来，加热一下，控制在和人体体温相近的温度再喝是最好的。特别是止吐、解毒、清热的药，温度也不能太高，建议30~37度服用最好。“寒者热之，热者寒之”虽然说这些寒凉药是清热去火的，凉喝效果更好，但是凉中药最大的问题是伤脾胃，所以即使这类药也不建议凉喝。特殊情况下，喝中药才趁热喝。比如解表、发散风寒的中药，热服效果更好。
2、中药加热的方法
加热的方式很多，您可以带着包装袋加热，也可以倒入瓷碗里加热。可以选择蒸锅加热，热水浴加热，当然也可以微波炉加热。微波炉只是让药液中的水分子震动，摩擦生热，这是个物理反应，不会对中药的药效产生影响的。
但是要注意的是，装中药的容器最好是玻璃和陶瓷容器，不要用金属类的容器。
3、中药的加热温度
这一点也很重要，不管是自己煎制的还是代煎趁热塑封在包装袋里面的中药，再次加热时，不需中药再次沸腾，只需加热到适合的温度即可。
4、代煎中药请选择正规医院和药店，保证中药的质量和疗效！
【不药不药】简介
博士，副主任药师，高级营养师，拥有11年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！
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