想念大海了,用乳酪戚风纪念你。无法在路上时,别忘了心怀远方。 添加了奶油奶酪戚风蛋糕,细腻绵软的同时散发着淡淡的乳酪香,很好吃。
By Tina精致生活
用料
- 奶油奶酪 50克
- 牛奶 50克
- 玉米油 35克
- 低筋面粉 55克
- 鸡蛋 3个
- 细砂糖 50克
- 蝶豆花粉 5克
做法步骤
1、这个配方量适合6寸圆模。
2、奶油奶酪隔热水或微波炉软化,用刮刀按压搅拌至顺滑。
3、加入温热的的牛奶。
4、充分搅拌至顺滑无颗粒。
5、加入玉米油,充分搅拌至完全融合没有浮油。
6、筛入低筋面粉。
7、搅拌均匀。
8、分离蛋白及蛋黄,蛋白打入一个无油无水的大碗里,蛋黄加入面糊中。
9、画一字搅匀蛋黄糊至顺滑无颗粒。
10、蛋白中加入几滴柠檬汁。
11、用打蛋器打发至略带弹性的小尖角状态。期间分三次加入细砂糖,分别是蛋白发白时、蛋白有明显纹路时、蛋白能提起大弯钩时。
12、将一部分打发的蛋白加入蛋黄糊中,翻拌均匀。
13、将全部蛋黄糊倒回蛋白中。
14、翻拌均匀。
15、5克蝶豆花粉用20克温水化开。
16、加入一点翻拌好的蛋糕糊。
17、翻拌成蓝色的面糊。
18、将蓝色面糊加入全部蛋黄糊中。
19、略微翻拌几下即可,否则纹路就不明显了。
20、将蛋糕糊从一定高度倒入模具中。
21、轻震出大气泡。
22、烤箱提前20分钟预热,140-150度烤50分钟。
23、出炉后的戚风蛋糕需要倒扣晾凉再脱模。
24、切开露出美美的大理石纹路。
奶油奶酪的营养功效
1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收;
2. 奶酪能增进人体低抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保持肌肤健美;
3. 奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便秘和腹泻;
4. 奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面;
5. 英国牙科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起以抑制龋齿发生的作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
,