大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
薯片在日常生活中应该是一款非常受欢迎的休闲零食。
虽然大家都知道它是高油高热量的美味,
也知道平时如果吃多了的话,
对于身体健康有着一定的损害,
但美食当前,
无论是大人小孩儿,
相信对于薯片应该都无法抵抗它的美味。
其实相对于笔者来说,
薯片之所以形成高油高热量的特点,
主要是因为它经过了油炸的过程,
但如果把烹饪的过程不经过油炸,
相信诞生的薯片一定会是非常不错的健康食品。
就拿今天分享的这款微波炉烤土豆片来说,
它的制作方法非常简单,
只需要准备一个微波炉和两个土豆,
之后就能诞生一款无油薯片了。
家中的孩子对于这款新型的零食美味就非常爱吃。
如果您对今天这款育儿零食也有一定兴趣的话,
不妨来看看它是如何烹饪的吧,
还望喜欢。
【美食名称】:微波炉烤土豆片。
【准备原料】:两个土豆,少许的椒盐,3克食用盐。
第一步:首先把准备好的土豆去皮,用刀切成0.5mm厚度的薄片,然后先准备一碗400ml的清水,把土豆片放入其中,适当过滤一下淀粉之后,取出适当控干;然后把土豆片装入一个碗中,撒上准备好的食用盐,适当翻拌几下,腌制出水8分钟。相对于这步来说,唯一需要注意的就是土豆片的薄度,太厚的话,对于成品的香脆口感有着一定的影响,尽量切薄一点。
第二步:随后准备一个平底盘,把控干水分的土豆片均匀的平铺在盘中,然后直接放入微波炉中,先用大火烤5分钟,然后取出给土豆片适当翻个面,然后继续放入微波炉中,继续烤5分钟左右就可以取出品尝了。相对于这步来说,烤制的时间会随着微波炉的功率而定,但成品的状态必须达到香脆的境界哦。
第三步:烤制好的薯片,我们可以在表层撒上一些椒盐,这样给孩子吃的话,也会更加的入味。
不知道对于今天这款美食来说,
你是不是感觉还算喜欢呢?
如果您对今天这款育儿美味也有一定兴趣的话,
不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。
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