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吃微波炉的饭容易上火吗(微波炉加热的食物是不是很上火)

吃微波炉的饭容易上火吗(微波炉加热的食物是不是很上火)

更新时间:2022-01-30 04:01:33

土豆是大家最常吃的食物

便宜而且做法多多

今天的#孜然麻辣薯条#

搭配不一样的酱料

就能把薯条的味道变得大不同

平时用油锅炸薯条很容易被油溅到,温度和时间都难以掌控,而且还容易上火。用微波炉只需轻轻一按,即可轻松做出美味健康的薯条。

绝密配方大放送

烹饪难度:★☆☆☆☆

↓ ↓ ↓

用 料

土豆···············1个

辣椒粉··········1/2小勺

孜然粉···············1小勺

盐··················1/4小勺

橄榄油···············2小勺

步 骤

1.一个土豆,削皮洗干净;

2.切成粗细一致的细条状;

3.洗去淀粉,沥干水份;

4.加2小勺橄榄油和盐;

5.加入辣椒粉和孜然粉,根据个人口味自己调节分量;

6.所有调料和土豆条搅拌均匀,放入格兰仕DG(B0)微波炉,高火加热5分钟,根据土豆分量,时间适当增减。

食谱 BY 秋天的风

直接吃能吃出烧烤的味道

连手指上的余味都无法舍弃

既能当零食又能下饭

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