为有效应对疫情，确保孩子健康，教育部做出“停课不停学”有关部署要求，各地中小学生通过PAD、电脑、电视等电子设备实现远程教学。孩子们通过大小不一的屏幕，在虚拟的环境里完成现实里的仪式、课业、作业、答疑等。现实中，家长还要对表现不错的孩子予以“奖励”，让他们看看动画片，或刷刷抖音、玩玩游戏……。一天下来，孩子的眼睛比在校更加处于高度紧张的状态，视力健康面临巨大的挑战。随着大面积复工复产，工作族们需回到久违的工作中，不仅要进一步“放任”孩子与屏幕的亲密接触，自己也在工作中更加依赖电子产品，哪怕假模假式的伏案，或与同事嘘寒问暖，大部分也是在屏幕前完成。
用眼过度会导致眼部肌肉紧张，眨眼减少致使眼泪分泌较少。易出现眼干眼涩、眼睛酸胀、视线模糊、识字串行、见物重影等症状，从而诱发近视（散光）或加深近视度数。理论上，电子产品的有害蓝光可能使这些症状进一步加深，甚至伤害眼睛的视网膜，引起黄斑病变，给眼睛造成不可逆的损伤。
自疫情爆发以来，小编的微信朋友圈几乎每天被下面这些信息霸屏：疫情伊始是售卖口罩、护目镜；疫情中期是售卖体温枪、消毒液的，到现在开学复工后是各种蓝光伤害的文宣和售卖防蓝光眼镜、贴膜。商家们高喊“武汉加油”“同胞加油”“为疫情做贡献”的口号，他们与时俱进，适时地推出各类产品。大有“健康所系，性命相托”的使命感。
五年前，小编头脑发热高调地进入眼镜领域，自我拔高是带着责任情怀，到现在主业成功耽误，副业完美败北，形成“主业铩羽，副业穷鳞”的困境。小编定位在眼镜行业属于边缘人，身无一技之长，却不想不学无术。自入行始就不断翻阅各种书籍、论文等资料，平时逮到机会也会向专业人士请教。作为一个“忽悠者”，还是比较认真的。
最近两周，看着防蓝光产品的文宣霸屏，时常也有朋友咨询事宜。针对蓝光，文宣危言耸听，朋友杯弓蛇影。跟朋友聊到防蓝光，受其中几个人的怂恿（激励）。觉得有必要写点与防蓝光有关的文章，于是暂停了正在进行的与赣语方言有关的“宏著”，开始“攒”此文。结合尚未全部归还老师的那点中学物理知识，小编花了两周的时间把手中的资料重新查找了出处，记录它们的出处。有的不懂，为尽量客观减少商业气，直接就Ctrl C。才得以“攒”出这篇恰似老太太裹脚布——又臭又长的文章。
至于可能“对客户未‘讨巧’，对行业有‘冒犯’”的忧虑，反而不担心。这是因为：
首先，文章内容并非杜撰，虽拾人牙慧，但也参阅大量学术资料，旨在希望看客们能客观看待防蓝光，理性选择防蓝光产品，不要谈“蓝”色变。别说文章是“攒”的，就说是抄袭的也不过分。
其次，小编对自身的影响力充满信心，别说是在北京了，就是在我们驻地这条街上我们的影响力也可以用忽略不计来形容。在可利儿•眼镜的公众号平台上，文章最高阅读量从未突破过500，基本上在100上下。这还是不少朋友“人情式”转发，或是同事迫于“淫威”被动转发的。每更新一次内容，都要掉不少粉。本文近万字，且文棘句晦涩、佶屈聱牙，又未经校对，若要破百，基本上还得靠友情赞助。
小编的潜意识中倒是希望有“得罪”人的能力，要是那样在这次疫情的基础上，小编就可以为未来的失败找一个略显悲壮且深闺怨妇式的借口：“这个社会情怀没有市场！”
查阅资料时会有以下几种现象，被各场合引用。小编非专业学者，无法做到那么严谨。完全秉持“也许他们说的对”“也许有这个人”“也许做过这个研究”的态度。
1）关于可见光、蓝光、有害蓝光、有益蓝光的波长描述不尽相同；
2）网上有些文章（指非产品宣传类文章，比如说论文、专家访谈、科普性文章）内容存在整篇、整段雷同；
3）有些引证是错误的或者无法查询的，包括列举的专家、机构名称。
小编希望本文多少对您了解蓝光，选择防蓝光产品有所助益。若您认为有一定的可读性，也恳请您能分享给您的朋友。在新冠肆虐之下想必让您的朋友比看一些以讹传讹的文章会让人内心平静一点。也许经您一发，哪位豪绅能通过文字感知可利儿•眼镜某种叫责任的情怀，豪横地给咱投资十亿八亿呢，或者领着数万人跟买口罩似的排队来配镜呢。要是这样小编必定结草衔环、铭感五内：待我们吃肉喝汤的时候，一定要让您看着，并看清。
斯为前言。
一. 关于光源的颜色
我们看到的彩虹——自上而下红橙黄绿青蓝紫七色排序，让人能看到世界的多彩。
根据光源电磁波长，从彩虹上面的深红色到下面的紫色，波长逐渐变短。人眼可见光的波长大概范围为400nm（纳米）至760nm之间（部分人是380nm至780nm之间）。此范围在全光谱中是微不足道的一部分，大量的不可见光是人眼无法感知的，如无线电波，微波，红外线，紫外线，x射线，γ射线等。
光实际是能量的一种传播方式。将光波和能量用爬楼梯做比喻：若紫色是第一层，红色为第七层，波长如上楼，越往上波长越长；而能量如下楼，越靠下能量越强。也就是说红色波长最长但能量最小，紫色波长最短却能量最强。
电磁波谱中，介于微波与可见光之间的电磁波，即波长760nm到1mm（毫米）之间的不可见光称之为红外线。波长为100nm到400nm的不可见光称之为紫外线。从中可以理解去海滩会戴太阳镜，去高原要抹防晒霜；医院会用紫外线灯消毒或用于其它医疗领域，要想获得古铜色的肌肤可以晒太阳或接受紫外线灯照射；燃气灶冒红火就要维修，冒蓝火或紫蓝色火苗说明充分燃烧。
视网膜是人眼中央视觉细胞最集中的部位，黄斑区又是视网膜的CBD，是视力的最敏感区。其中CBD内的视杆细胞负责测量光的亮度，视锥细胞负责检查光的颜色。简单的说就是光能刺激视网膜，从而使大脑形成了像。
二. 关于蓝光
大家常听到的一个概念“光学三原色”，即红、绿、蓝。顾名思义就是光源中不可分解的三种颜色。也就是说日常接触的能发光的电子产品都离不开这哥仨。蓝光能量仅次于紫光，“光学三原色”能量最强的当属于老三蓝光了，蓝光是三原色中的“猛张飞”。它能穿透眼球的全部结构进入眼底，波长太短且能量太高的光波会在它到达视网膜之前，被眼睛的表面吸收，从而对眼睛造成不可逆转的损伤。
蓝光不同于紫外线，它大量存在于电脑显示器（无论LED还是CCFL）、荧光灯、手机、电视、LED灯，以及汽车车灯、霓虹灯、浴霸中，可以说蓝光充斥着人们生活中的各个角落。
很多人担心蓝光会使视力受损，其实是因为对蓝光以及防蓝光产品的一知半解。人们之所以会产生恐慌焦虑情绪，是因为与引起恐慌方面的知识获取有关，就如当前对新冠病毒一样。若是没获得该领域的知识量，内心反而会平静不害怕，这叫无知无畏；若是掌握了足够的知识量，有了深入的了解，可能会表现出外人认为的勇敢，因为这部分人能够最大限度的避其伤害，不易恐慌；大多数处于一知半解状态的人，恰恰最为恐慌，风声鹤唳、杯弓蛇影。
在小编看来，这种惧“蓝”是现代版的杞人忧天。人类经历了数百万年乃至数千万年的进化演变旅程，与天灾人祸抗争，与病毒细菌对抗，身体各器官具有超强的适应能力。试问：蝙蝠都有人敢吃，还怕什么蓝光？
蓝光并非洪水猛兽，万事万物都有两面性，有好就有坏，科学技术作为客观存在的事物，有它的利弊。科技推动了社会进步，是人类文明的阶梯和标志，让我们有资格对历史可以居高临下，有信心对明天能够未来可期。蓝光亦如此，它同样让人们享受科技发展带来的红利。当前，蓝光技术大量用在医疗领域就是最好的证明，比方说蓝光照射是治疗新生儿黄疸最简单、有效和快速的方法；蓝光还能减轻抑郁，用作季节性抑郁症的治疗等。
有害的蓝光能给人的眼睛带来损害，但有害蓝光只是蓝光的一小部分，大部分蓝光是对人有益的。“蓝色忧郁”只是哥哥的一首歌，或是命理师的台词。有益的蓝光是科技之光，幸福之光，它随时可以抚弄我们快乐的神经，犹如我们看到大海张开双臂，仿佛是迎接暌违已久的知己。拥好拒孬才是我们的态度。
相关研究表明，不同波长的蓝光对于人眼的危害效应是不同的。根据波长，大部分蓝光是对人体是有益的，只有一小部分是可能会对人体造成伤害。
480nm到500nm之间的蓝光能刺激皮质醇生成、抑制褪黑素分泌，能让我们在日间增强注意力、加速神经系统的反应时间，从而维持好心情和清醒的状态；那姐早就警示过“白天和黑夜只交替没交换”，我们非要逆着来，就不要埋怨“白天不懂夜的黑”了。所以在睡觉前看手机酝酿睡意，或睡觉开荧光夜灯，会越看越兴奋，难以入眠。“明月何皎皎，照我罗床帏”不是因为“忧愁不能寐”，而是因为你手中的手机或你打开的夜灯让你“揽衣起徘徊”。不信你随便翻本书，很快就“绿酒初尝人易醉，一枕小窗浓睡”。这是因为蓝光有调整生物节律的作用。
波长大概在390nm到450nm之间，被称之为有害蓝光，或高能短波蓝光。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。有专家说蓝光能诱发致盲眼病，但这需要考虑照射强度与照射长度。当照度达到一定程度后，比如说持续2小时以上，才有可能对视网膜产生损害。关于照度，下文“蓝光对视力的伤害”有说明。
三. 关于防蓝光眼镜
近几年，随着电子产品的普及，很多人知道蓝光，听说过蓝光对眼睛的危害。他们当中一部分人几乎到了谈“蓝”色变的地步。市面上各种防蓝光的产品在商业化的推广中不断推陈出新，手机贴膜、眼镜、灯罩、台灯等，防蓝光产品琳琅满目，应有尽有。也许未来还有防蓝光的苍蝇拍，防蓝光的避孕套呢。商家为获得好的销量，纷纷给防蓝光产品提速加码，加大宣传。“须知一尺水，日夜增高波”，之所以让更多人了解蓝光，其实是为了让更多的人害怕蓝光，从而产生“宁可信其有，不可信其无”的心理。
很多家长为了预防孩子近视，或减缓孩子近视增长速度，什么防蓝光的屏幕膜、台灯、眼镜能用的都用上。他们恨不得架把长梯把挂在天边彩虹的蓝色摘下，使其七色成六色。
本文只对防蓝光眼镜做出一点肤浅的阐述，希望能够对感兴趣的读者带来助益，尤其是可利儿•眼镜的客户。至于对其它的防蓝光产品应该多少可以做一点参考。
以下是总结的十条与防蓝光眼镜有关的内容，赘述冗长。
1 ) 屈光不正
是指眼睛角膜和晶状体弯曲不均匀、不平滑，光线不能正确直射，不能在视网膜上形成清晰的物像。其典型症状包括远视、近视、散光等。“老花眼”属于自然生理现象，并非病理现象。屈光不正与遗传、环境、先天发育、习惯等有关。当平行光线进入眼内后聚焦在视网膜前面就形成了近视，是屈光不正常见的类型。其中屈光性近视（曲率性近视，屈光指数性近视）是由于晶状体等屈光因素改变而导致的，眼轴不变长。大部分近视属于轴性近视，眼轴变长了。
2 ) 防蓝光眼镜预防近视
防蓝光眼镜可以预防近视，或者治疗近视。这是典型的“一尺水百丈波”。这种说法谨慎一点讲是没有科学依据的，没有直接的关系。上面所说的屈光性近视是屈光因素改变，轴性近视是眼轴拉长。而蓝光对眼睛的伤害是因为高能量对眼球的灼伤。
小编曾看到一篇文章，某协会十年前做出的预警，他们认为：“蓝光辐射对人类潜在的威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS、H1N1的破坏性，无形中吞噬人的双眼。”小编虽然靠翻阅他人论文资料拾人牙慧，但依然敢不置可否，这种言论无非是为“防蓝光产品”造势铺路。我国在2018年8月才由教育部、卫健康委等8部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，提出将电子产品的蓝光和其他电磁辐射对青少年视力的影响开展对比试验。“对比试验”四个字就能明白其中缘由。该协会这种警示是危言耸听，妖言惑众，是不严谨，也是不负责任的。有本事对十年后的今天会有一种新冠病毒肆虐华夏做出预警！
3 ) 蓝光对视力的伤害
从伤害的角度和程度讲，蓝光应该会对眼睛造成伤害，但这种伤害需要满足两个条件，一是照射强度（亮度），二是照射长度（时长）。实验表明，1500lx的高强度蓝光直接照射3小时会产生了视网膜损伤，我们日常照明灯一般不会超过600lx。试问除了实验室的小白鼠和奥特曼谁还会用如此他虐、自虐的方式接受这样高强度长时间的照射。那些只强调伤害结果，不考虑过程的“忠告”，好比劝慰没女朋友的人不要纵欲过度一样，是一种违反流氓职业操守的耍流氓。
备注：“lx”为光照强度单位“勒克斯”，指单位面积上所接受可见光的光通量，简称照度。用于指示光照的强弱和物体表面积被照明程度的量。
4 ) 电子产品的原罪
我们无法将蓝光的罪责发泄到太阳，于是电子产品成了罪魁祸首，也可能是背锅侠。为规范电子产品可能对人体造成伤害，给环境带来污染，不管是国家层面、还是行业领域均制定了相应的标准，正规产品只有满足相应标准才能上市。近视的形成或加深，电子产品并没有原罪，原罪是无节制的用眼以及不好的用眼习惯，当然您非要买那种按斤卖的PAD、手机等三无产品，或者翻新的产品，那就另当别论了。素不知长时间弹奏钢琴对眼睛的伤害不亚于电子产品。小编一直坚信近视是社会问题，而不仅仅是医学问题。
5 )减缓用眼疲劳
在网络上，表示配戴防蓝光眼镜增加舒适度的案例有很多，小编问询过配戴具有防蓝光功能眼镜的朋友或客户，他们有的说舒适度得到提升，也有表示没有太明显的感觉。这应该是因人而异，也可能与工作、环境、敏感度有关。好的防蓝光镜片理论上能缓解眼部疲劳作用，至于说“告别眼部疲劳”“预防近视”甚至“治疗近视”，这就有夸大宣传，有虚假宣传的嫌疑了。但如果以“蝴蝶效应”生拉硬扯牵强推论，即使说防蓝光眼镜可以探索宇宙黑洞，或者杀灭新冠病毒都不为过。看官们应该明白：用眼疲劳是因为眼睛视物不清或太清，过度刺激所致，并非蓝光所致。不信的话，你就是盯着蜡烛，盯着苍井空老师的照片看几个小时，也会感觉眼部疲劳。
6 ) 有效隔离99%的蓝光
99%——这种非绝对化的用字看似严谨，实际是伪科学。网上同样有一篇文章，多个平台转载，类似健康指南，又像新闻报道，下面是某国外护目镜产品的介绍。该文引用很多数据，还有一些通过百度也无法查询的新名词，看上去感觉可信度比较高。该文认为所有蓝光都是有害光，并不存在有益蓝光。然后就是介绍这家公司的产品如何高效阻隔蓝光。这种一本正经胡说八道的水平让小编都自愧不如。照该文描述，市面上的绝大部分国产防蓝光镜片都能做到，尤其是那些同样按斤卖的亚克力镜片。
任何光源都有不同的波长，根据现有的资料，假设短波高能蓝光（有害蓝光）对人眼会造成大的伤害，那么好的防蓝光镜片，是可以让大部分蓝光穿透的，人眼并不能看出明显的效果。若是以降低透光率，降低清晰度为代价的防蓝光，对眼睛的伤害必定会超过蓝光的伤害。
7 ) 防蓝光眼镜合适的人群
防蓝光，针对的主要人群是看屏幕时间长的成年人和未成年人。未成年人并不完全是因为看屏幕时间长，而是眼睛发育尚未成熟，同时背负大量的学业容易导致用眼过度。平常只是按按计算器的朋友，或者忙得连《新闻联播》都不知道几点播的人就没有必要防蓝光了。连续用眼多久是合理的呢？这是没有标准答案的，非要给一个建议应该是每天盯着屏幕2小时以上的人群吧。这种时长建议基本是众说纷纭，莫衷一是。有的说2小时、有的说3小时，秉承“他们说得都对”的原则，所以给了这个的建议。如果从保护视力的角度，不管是看屏幕，还是读书，或是写字、工作，若能三四十分钟休息十来分钟，做做远眺的眼部运动这是有利于视力健康的，可能比什么防蓝光的眼镜都强。
对颜色要求高的人（如平面设计师、画家等）配戴防蓝光眼镜可能会有色差，并不建议配戴；非接触屏幕时，也不建议配戴。特别是看上去跟太阳镜相似的屎黄镜片。
8 )震撼的防蓝光道具演示
很多镜片厂商都会提供给售卖点（眼镜店、眼科医院）用作防蓝光功能演示的道具，我们也有。大致方法是通过能发出蓝光的光源直射防蓝光镜片和普通镜片做对比，光线不能穿透的镜片，证明防蓝光的效果性。这是国内防蓝光眼镜的常规推广做法，电商平台很多卖防蓝光屏幕贴膜的也会用这种方式证明。
从生意的角度，惊喜这种演示所获得的效果，大部分客户对这种效果是认可的，甚至有的只认这种效果。以小编有限的光学知识，这种“震撼”的效果是不可思议的，这种不可思议来自：一是对客户的“震撼”程度，二是对这种主流的演示方法。
仅在我们的陈列柜里，那些几十块钱，一两百块钱的防蓝光眼镜都能达到这种震撼的效果。而同样具有防蓝光功能的蔡司、依视路等进口品牌镜片，通过这种方式凭肉眼几乎看不出变化，该透的全部透了。因小编是个笃信品牌价值的人，坚信“一分钱一分货”的道理。想蔡司、依视路能在该领域执牛耳必定不是靠欺诈。况且前面阐述了，有害蓝光只是在一定的波长内，占比是非常小的。这种完全隔离是简单粗暴式的一刀切，与以前治疗癌症化疗一样，杀死癌细胞的同时将免疫细胞一并杀死。若是需要选择防蓝光镜片，应尽可能的选择正规大品牌。
9) 防蓝光眼镜的底色
电商或市场上常见的镜片底色多为黄色。有关镜片底色也是各执一词，在“恐蓝”的情况下，底色同样可以作为卖点。底色是大便黄的，就宣称“可以有效过滤蓝光”；底色为无色（透明色）的，就说“升级产品，只过滤有害光”；而如果略显红色（市场少见）的，那宣传上就可以说“红外修补技术，色彩饱和不失真，减少眼干眼涩”。就是只卖镜框没有镜片的，都可以宣称“与自然同色”，曾还有商家告知小编他们的眼镜具有治疗糖尿病、高血压等慢性病的功能。
若您已经看到这里了，您可以抽空辅以“度娘”查阅一些资料就能做出相应的辨识了。防蓝光镜片实际是没有底色，但仔细看确实会给人有淡淡黄色的错觉，其实这是因为镜片镀膜将“光源三原色”中的蓝色过滤或者部分过滤，其三色比例发生改变，根据补色原理，红、绿光组合而会呈黄色（三色组合会呈白光）。
10) 防蓝光镜片的技术
为给眼睛带来某种有利的作用、效能，使视线变得更加舒适、悦目，就有了功能型的镜片。比如防蓝光、抗疲劳、驾驶型、多焦点等，为实现相应的目的，主要是靠镜片的不同膜层。好的防蓝光镜片，防蓝光只是其中的膜层之一。
市场上琳琅满目的防蓝光眼镜，大致可以分为三种技术：1.基材吸收。镜片基材中加入防蓝光因子，对生活中的有害蓝光进行吸收；2.膜层反射。镜片表面镀膜，通过膜层将有害蓝光进行反射；3.以上两种的结合。
四. 防蓝光镜片的配戴体验
小编问询过一些朋友或客户，一部分人对效果持肯定的态度，感觉配戴具有防蓝光功能的镜片眼睛会比较舒服，当然也有人觉得没有明显的改善。小编尝试总结这些持肯定态度的原因，应该包含以下几种可能：
1) 心理安慰
有总比没有好。人们在恐慌之下，虽然获得无效的“治疗”，但恐慌者由于期望而促进心理障碍减轻或好转的心理现象，“预料”或“相信”治疗有效，让人得到舒缓的现象。在配镜过程中，验光师穿上白大褂会获得较高信任度，要是配镜师是在医院其信任度会更高。若是此，又何尝不是一种价值呢？
2) 综合效果
好的镜片防蓝光只是其中功能之一，而在戴镜过程中确实给了他悦目的体验感，特别是与以前眼镜配戴效果对比，会有结果性比较。镜片确实具有防蓝光的作用，但不完全因为防蓝光。小编建议选购正规的大品牌的防蓝光镜片，尽可能的不要为防蓝光而单一防蓝光，多去咨询了解其它的功能。
3 ）习惯得以改善
人们在明显感知事物或状态发生改善，会起到自我激励的作用；或者知道某种趋于不利的影响，在某种程度上会对自己予以警示，当然这种“警示”会随着时间而淡化。比如：想到鼻子上架了眼镜会提醒自己的坐姿，或主动增加休息时间，做一些远眺运动等等；西装革履的情况下会刻意挺直腰板，穿运动服看到沙发就“葛优瘫”等。不管是激励，还是自我警示，都会对行为发生改变。美国心理学家麦克斯威尔·马尔茨博士（Doctor Maxwell Maltz）的“惯性定律”就说：21天以上的重复就会形成习惯，坚持90天就会形成一种稳定习惯。
不管这些“肯定”是客观存在，还是主观意识，存在即合理。小编自己就定配了好几种，是为了减少匪气装装斯文，也是希望能缓解眼睛疲劳。最近因为疫情，孩子上网课，一天下来接触电子产品时间比以往多得多，同样也给孩子配了一副价格偏上的局域防蓝光功能的平光镜。问孩子戴上的感觉，他的回答是：“没什么感觉，就是鼻子上有个“8”字，提醒我别惹爸爸生气。”
上文讲过恐慌是因为一知半解，而“二把刀半瓶醋”的人相对又会变得固执，小编就是如此。况小编“近水楼台先得月，向阳花木易逢春”，没有生意也不能让设备闲置，制造点生意兴隆的假象。故，不管是小编自己，还是孩子的防蓝光眼镜，哪怕是长辈的老花镜，我们必定会定配，且对镜片品牌有一定的要求。为避免广告之嫌，就不说牌子了。
五）镜片的选择
眼镜是由镜框和镜片组成。镜框，传递着时尚和审美，是美学艺术；镜片是用于纠正视力，获取清晰的视野，是光与视见的科学。镜片是眼镜的核心，不管是选配什么功能的镜片，哪怕是普通的平光镜，镜片的透光率，阿贝数(色散系数)是最为重要的，这是让人看清的基础，也是保障视力健康的基础，其次才考虑舒适性、功能性、时尚性。
根据材料分为玻璃镜片、树脂镜片、PC镜片等。
1）玻璃镜片
是指能改变光的传播方向，并能改变可见光或不可见光（紫外、红外）的相对光谱分布的光学玻璃。具有折射率恒定、理化性能稳定，较高的折射率（镜片的最高折射率1.9），表面硬度高耐磨性强等特点。但其质量较重、易碎是短板，随着树脂镜片的生产技术与工艺的提升，玻璃镜片越来越少。
2 ）树脂镜片
来自多种植物的烃类（碳氢化合物）的分泌物，树脂镜片和一般玻璃镜片的色散性相近，较一般玻璃，树脂镜片透视率镜片高、反射低（不刺眼就是因其透光率高，折射率较低所致）、成本低等特点。随着镀膜工艺的创新与提升，树脂镜片耐磨性得到飞速提升，且功能性更强。目前树脂镜片为主流镜片。
3 ）PC镜片
又叫“太空片”“宇宙片”，为聚碳酸酯，具有质量轻、韧性强、不易破碎等特点，能有效防止激烈运动造成的镜片碎裂，兼有良好的防紫外线性能，但因为价格高、加工麻烦、色散控制不够理想以及成品受热过度易变形，不适于高湿热场合等原因，目前PC镜片仅有少量的销售。
定配眼镜时，哪怕镜框一般，镜片都不应该马虎。良莠不齐的物品，必定带来参差不齐的价格。有的镜片几十块钱，有的镜片几百到数千元，甚至上万元。有朋友跟小编说：“他的眼镜全套不到一百元。”他们坚信只要是镜片都一样，没有区别。这种认知是片面的，不准确，不正确的，也是对自身眼睛健康的不重视。
树脂基质不纯，伴有霍光、划痕、条纹、螺旋形等表面问题，可引起视物变形或眩晕；色散效应大，易致视疲劳；折射率不达标、透光率低，光度分布不均匀；有的劣质镜片甚至可能含有对头部有害的放射性元素等。镜片与配戴者的眼睛健康密不可分，配戴一款优质镜片有助于保护使用者的视力，反之长期使用劣质镜片不仅不能达到保护视力的效果甚至可能对眼睛造成伤害。很有可能到后面“白天一片白，晚上一团黑”或者再配以拐杖。
人的视觉感知主要来自光谱中很少部分的可见光，加上人眼对于环境具有超强的适应能力。眼睛调节能力差、敏感性弱的人确实会觉得没有区别。长时间戴不合格的眼镜（包括镜片、验光、定配等）只会让人调节力能更差，敏感性更弱，越到后面越会没有区别。仅从镀膜层的数量、工艺就可以知道这是有区别的，而且很大的区别。好的镜片有不同的膜层，每一层都是科技的创新，是建立在巨大的人力、物力、财力的基础之上。再怎么奸商、再怎么“暴利”也不应该有如此之大的价格差距。“买的没有卖的精”“一分钱一分货”是定律，任何生意领域，成本永远是师傅。
当然，除了镜片本身，光学中心也很重要，如果双眼光学中心不一样，会出现双象，使眼肌失去平衡，发生视觉疲劳、斜视、弱视等后果。
六. 附：树脂镜片的保养
镜片变黄。万物自化，金属都会生锈、疲劳，何况镜片。任何材料都会在自然环境下慢慢变化，只不过时间各不相同罢了。树脂是有机材质，其氧化的周期比较短，同时与镜片的材质、工艺水平、使用环境（如高温、紫外线照射等）均有关系，品质差的镜片不到半年就发黄、脱模。在保证标准清晰度的情况下，一般建议不超过2年更换镜片。当然这是没有具体标准的，现实案例中戴十年八年的都有。
镜片爆膜。树脂镜片正反镀有不同的膜层，少的镀三四层，多的镀了几十层。当遇到外力、腐蚀性溶液、高温等容易出现划伤、爆膜等情况，造成镜片清晰度下降。日常保养应注意：
1）不要用衣物、卫生纸等摩擦系数大的物品擦拭；
2）避免镜片直接接触酒精、洗洁用品以及其它具有腐蚀性的液体；
3）不要将镜片置于高温下，如暖气上，汽车前挡风玻璃下暴晒（老花镜或远视镜容易引起火灾）；
4）不宜戴眼镜蒸桑拿或洗澡。
建议清水清洗后用专业的镜布或吸水性较好的软布（纸）沾干，或顺一个方向擦拭。
七. 附：注意事项
小编坚信，预防近视最好的方式是多与大自然亲近，多运动，尤其是参加户外活动。要防止蓝光危害，最主要的是避免人眼长时间直视光源，以下建议虽然有的难以做到，但还是有必要再提：
1） 减少接触电子产品的时间，培养良好的生活习惯，避免在黑暗处盯着手机或显示器，儿童洗澡要减少开浴霸的时间。照明的灯源尽量选择暖色调的（色温在3500K-4000K）。
备注：“K”为开氏度（Kelvins，开尔文，单位开），是国际单位制中的温度单位，为热力学温标或称绝对温标，开氏度的绝对零度为-273.15℃（摄氏度）。当你看到灯源上标明色温多少K时，可千万别联想到HR谈薪资。摄氏度和开氏度比值为1:1，即1℃=1 K，也就是在摄氏度的温度加273.15就是开氏度，反过来开氏度减273.15就是摄氏度。这应该比较直观了。
2） 多吃选择含叶黄素，如猕猴桃、菠菜、玉米等水果和蔬菜，增强身体免疫力。
3）糖尿病人都有视网膜的病变，视网膜承受光损伤的约值大大下降，另外生活中很多药物是有光敏性的，吃了药以后，LED蓝光的损伤可能更明显。很多光敏性食物会不会引起反应，还是去咨询专业的医生。
4） 睡觉前不宜接触电子产品，不要开灯睡觉，容易影响睡眠，造成生物钟紊乱，降低人体的免疫力。
5） 视网膜病变和眼术后（准分子手术、白内障手术）患者对光非常敏感，常会感觉到异常的刺眼，容易引起眩光，这可能是短波蓝光使然。
当你能看到此，就不在意小编再做几点补充了：
1）当前，虽然大多数专家学者认为有害的短波高能蓝光可能对人眼造成伤害，但在学术界对于电子设备发出的蓝光是否需要防护是有争论的；
2）电子产品与太阳光所发出的蓝光应区别对待。有学者认为暴露在阳光下能有效预防儿童近视或降低近视发病率，可能是中短波蓝光起到作用。学术界对于暴露在阳光（而不是暴晒）下增加户外运动能够预防近视观点基本是一致的.
-END-
