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孕妇用烤面包机有辐射吗(家用烤箱对孕妇有辐射吗)

孕妇用烤面包机有辐射吗(家用烤箱对孕妇有辐射吗)

更新时间:2022-04-12 18:12:49

说到防辐射,怀孕网专家称孕妇可以用到的方法有很多,具体的可以参照以下七种防辐射的方法:

1、补给充足的能量

充足的能量供给有利于提高人体对电磁辐射的耐受力,降低敏感性,减轻损伤,保护身体。谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源,一旦摄入不足,将造成蛋白质的相对不足,从而影响辐射损伤组织的修复,或使辐射损伤加重。所以,孕妇要想防辐射,应当提高蛋白质的摄入量,保证充足的能量供给。

2、补充维生素

维生素(A、C、E)对辐射损伤组织的修复及辐射损伤的预防和治疗具有显着的效果。所以,孕妇在日常食物供给中,应该合理安排膳食中,多补充维生素。

3、与电器保持安全距离

孕妇怎样防辐射?与电器保持安全距离是一个可取的方法。建议孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部;与烤箱、烤面包机保持70厘米以上的距离,与音响、电冰箱、电风扇保持1米以上的距离,与电视机、冷气机、运作中的微波炉以及电热器保持2米以上的距离。

4、穿上防辐射服

孕妇穿上JoynCleon防辐射服,是一种有效的防辐射方法,能够屏蔽99%以上的电磁辐射,扫除孕妇对电磁辐射危害的担忧,或者也可以参照防辐射服研究中心发布的防辐射服十大排名,选择排名靠前的防辐射服。

5、减少电器使用时间

一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时,每小时需要离开电脑10分钟,孕妇和孩童一周使用电脑的时间不应超过20小时;手机每天通话不可超过30分钟。

6、不使用电器产品的时候要拔掉电器产品的插头

当电器产品接上插头时,即使没有打开电源开关,仍有微量电流通过,也会产生微量电磁波。若在不使用电器时拔掉插头,则可避免不必要的电磁波辐射,还可节省10%的电力。

总而言之,孕妇要怎样防辐射关键在日常生活中细节中,孕妇要有足够的细心和定力来防辐射,只有这样才能减轻辐射污染,杜绝辐射带来的危害。

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