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《生活大爆炸》第9季里有一集，谢耳朵向Amy坦白他偷偷租了一间仓库，收藏他从小到大拥有的所有东西，书、衣服鞋子、收音机、录像带、运动器材......甚至还有一整箱松果。
他也尝试过扔掉这些东西，但每次打算行动的时候，身体和精神都崩溃了。
这种歇斯底里的痛苦，在这个“不扔点什么就浑身难受”的年代里，显得格外突兀。
尤其最近几年，断舍离和极简主义被鼓吹到极致，一提到扔东西似乎就自带莫名的爽感。但——
“扔东西，真的全是快乐吗？”
房君前几天重温了一下泰国电影《时光机》，看着主人公小琴在装修过程中经历的种种煎熬，突然意识到，彻底的断舍离，都是假象。
小琴是一名室内设计师，刚从瑞典留学回来，决定开启自己的家居事业，而在这之前必须先拥有一间属于自己的工作室。思来想去，她决定把家里的两层老房改造一番。
由于颇受北欧极简家居理念影响，小琴理想中的工作室也是大面积的留白和空无一物。
而老宅呢？
墙壁斑驳，满屋的旧家具，肉眼可见的岁月感。
当然，这还不算什么。
最大的难题在于，小琴家里之前是做乐器行维修的，一楼是音乐教室和乐器店，每个角落都堆满了各种旧乐器。
二楼是居住空间，还住着小琴的妈妈和哥哥。
拥挤、逼仄、凌乱......这显然与小琴想要的极简风背道而驰。为了实现自己的美学追求，小琴决定依据断舍离指导理论，把老宅里乱七八糟的杂物清出去。
那些再也用不上的旧书籍和铅笔盒、已经过时的磁带、上个世纪的旧手机、毕业礼物......这些“废物”都在小琴的必扔清单里。
因为始终坚信：那些不再使用、不是必须品、拿到手也不会怦然心动的东西，就应该丢进垃圾袋，所以扔东西的时候，小琴就像个冷漠无情的机器。
但有句话怎么说来着，扔的时候有多爽，冷静下来的时候就有多狼狈。
当小琴在哥哥的协助下，终于完成了这庞大的工程，并把这些黑色垃圾袋打包卖给了收旧物的大叔时，意想不到的事情发生了。
那个冷漠专注扔垃圾的她，突然开始追着垃圾车，又把扔掉的东西全部要了回来。
哥哥不能理解，小琴自己也难以解释这种行为：
“我也不知道为什么，就突然觉得很内疚。”
这份内疚，其实并非对物品本身，而是它们背后所承载的情感意义触动了她。
当物品被赋予了某种价值，即便它“再也用不上”，也无法与废品划等号。所以将它们单纯地以垃圾的形式扔出去，获得的并非是爽感，而是心理上的缺失。
在整理和丢弃那些“废品”时，小琴出现了好几次莫名的挣扎。
一次是翻到小学时候的成绩单，那上面有家长的签名——艾瑞克刘。
这是她爸爸的名字。
爸爸年轻时就抛弃了家庭，自己和哥哥都是由妈妈抚养长大，所以家里关于爸爸的印记并不多。
再次看到成绩单上的签名时，小琴的情绪变得很复杂。怨恨？想念？说不清楚。她也不想再去理会这种情绪，固执地认为「垃圾桶就像黑洞，丢进去就消失了」。
所以短暂地犹豫过后，她还是把成绩单塞进了塑料袋。
用扔东西来跟过去告别，是多数人默认最好的方式。
然而，直到她丢掉了设计师朋友送她的礼物，才幡然醒悟，事实并非如此。
朋友得知自己送的礼物被丢掉，显然很生气：
“我的礼物无法让你怦然心动了吗？”
面对这种质问，小琴起初还振振有词，觉得自己没错。直到她亲眼看到哥哥丢掉了自己送的生日礼物时，心突然被扎到，也终于对朋友的愤怒感同身受。
尽管最后她和朋友和好了，但朋友还是送了她一句意味深长的话：
“有些事情只是你自己遗忘了，并不代表它真的消失了，双方都要释怀才算真正结束。”
这句话一语双关。表面上是朋友在表达自己对这件事的耿耿于怀，实际上是道出了断舍离的真相——扔东西，并不能跟任何一段关系和解。
小琴被这句话点醒，于是决定换一种方式，将扔改为归还。
但这个过程好像也没有多轻松，因为她要还给前男友安哥一部旧相机。
这段感情本身就让两个人意难平。小琴出国留学后，单方面宣布分手，并切断了与安哥所有的联系，当看到这部相机后，各种往事和愧疚的情绪都瞬间涌上心头。
为了避免不必要的尴尬，小琴选择将相机邮寄给对方，结果却被拒收，最后她不得不鼓起勇气上门去拜访。
这时候的安哥已经有了女朋友，但两个人还是生出了一些感情纠葛，彼此纠缠了一段时间，导致安哥和新女友分手后，小琴又在愧疚中帮助他们复合。
最后，安哥直截了当地指出了小琴归还物品的真正意图：
“你把东西还给我就是为了自己，你为了自己才向我道歉，也是为了自己才帮小蜜和我复合，这样你才能毫无歉疚地甩了我。承认自己的自私吧，然后继续去过你的生活。”
这时候，小琴才发现，无论以哪种形式将旧物剔除自己的生活，已经造成的伤害和带有眼泪的过去，都不可能因此减轻半分。
把丢掉的物品又拿了回去，还被承载了亲情、友情、爱情的物品牵动情绪，慌张错乱，这是小琴没有预料到的，因为一开始，她就为这场断舍离制定了严密的步骤：
设定目标，寻找灵感；
不要怀念过去；
不要有太多感觉；
别动摇，要无情；
不要增加东西；不要留恋。
可在实施的过程中，她却不由自主的亲手把这些规则推翻。不是她断舍离的决心不够强烈，而是生活物品的魔力就在于此，它投射出太多关于过去的回忆，这种记忆就像张扬的触角，可以链接内心最深处的每个瞬间。
这也是妈妈死活不同意小琴扔东西的原因。
妈妈有着严重的囤积癖，直言「在空荡的房间里生活，就是脑子有病」。
尤其是对那架三角钢琴，年久吃灰，也没人弹，还特别占空间，但妈妈说什么也不让扔。
因为那是小琴爸爸弹过的，从哥哥翻出的旧照片里可以看到，这架钢琴曾经承载了一家人的欢乐时光。
无论爸爸走了多久，因为什么原因走，在妈妈看来，就算记忆里的时光再也回不去，只要留下这架钢琴，就能证明一家人一直深深地捆绑在一起。
当然，最后小琴还是偷偷卖掉了这架钢琴，母女俩也因此爆发了严重的冲突。
从断舍离开始，就一次次备受心理冲击的小琴，也发现自己并没有想象中冷漠和勇敢，所以她决定暂时逃避一阵子。
把剩下物品的处理权交给了哥哥后，她一个人去住了酒店，打算过完年再回去。在酒店里，她撕掉了全家福，崩溃大哭。
虽然最后小琴还是收获了一开始想要的极简家，但她的脸上却没有半分心满意足的快乐，反而是神情复杂，勉强挤出了一丝微笑。
谁都不知道此刻的小琴到底在想什么，但可以肯定的是，旧物可以丢进垃圾桶，但旧时光里的真实经历并不会搭载时光机离开。
看完小琴的种种挣扎，房君想起了从2015年6月就开始过极简生活的艾米丽海德伦德一家，当时他们做了很多断舍离和低欲望的挑战，也被不少人效仿，但她真实的心理路程是怎样的——
1、我更在意所拥有的东西了。要是发现我的鞋子破了个洞，我就会很伤心，因为我就那么一双鞋，而且穿得很频繁。占有欲过分强烈的时候，我就又变成了一个贪恋物质的人。
2、缺乏以防万一的准备。好几次，客人想要借用烤面包机或是塑料勺，我们只能抱歉地告诉他：“家里没有那些东西。”某样平时99.9%用不上的东西，突然半夜急用，这时多么希望备着一个。
3、无意中的优越感：“瞧，我们比那个人活得更简单。”矛盾之处就在这里了：我们拥有得更少，自我膨胀起来，这种攀比，说到底和炫富没什么两样。
4、情绪不会跟着物品被清空。扔东西时，其实是很容易有杂念的，你会不自觉地想到它背后的记忆，好的坏的，都不会随着物品被丢掉而完全抹杀。
我们以为只要清理掉自己不需要的东西，就能以全新的状态去生活，可总有那么一个瞬间你会发现，真正让你局促不安的，是断舍离伴随的阵痛。
所以，丢掉一件旧物很容易，过上极简生活也不难，真正难以克服的是，跟它们说再见后的某种心理困境——那些突然蹦出的回忆、生活中遇到的不便利、越发强烈的占有欲、攀比和跟风.....
而只有知道并接受这些挣扎的存在，才不会被断舍离的假象所蒙蔽——
它或许会让生活变好，但并不会让痛苦消失；它或许会让你得到满足，但也会让你在别的地方感受失去。
说到底，舍与不舍都是一种生活方式，无论是收纳整理还是断舍离，本质上都是为了让生活变得简单轻松，而不是给自己找不痛快。
所以如果哪一次断舍离，让你感到痛苦，不妨先停下来，花点时间和耐心去看到自己的欲望和情绪，才能跟过去、现在更好的和解。
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