一般来说，空调的自动风模式比一格风模式更省电。这是因为在自动风模式下，空调会根据室内温度自动调节风速和制冷量，以达到设定的温度。而在一格风模式下，空调会以固定的风速和制冷量运行，无论室内温度如何变化，都会保持相同的运行状态，因此会消耗更多的电能。
另外，使用空调时还有一些其他的省电技巧，例如：
定期清洁空调滤网，保持空调的通风效果，减少能耗。
在使用空调时，尽量保持房间密闭，避免室外热空气进入室内。
在室内温度达到设定温度后，及时关闭空调，避免过度制冷。
在使用空调时，尽量选择较低的温度设定，以减少能耗。
总之，使用空调时应该尽量采取节能措施，以减少能耗和节约用电成本。
没有哪个更省电，都一样，空调是按照输入功率计算电费的。所以无论你设置多少度，用一格风还是自动风，用电量都一样。家里一般都是变频空调，温度达到设定温度后，可以停止运行，更省电。
