空调制热温度应该根据室内外温度、房间面积和个人感受等因素综合考虑。一般来说，室内温度设定在18℃~22℃之间比较舒适。如果室外温度较低，可以适当增加温度设定，但不宜过高，避免浪费能源和对身体的不良影响。同时，建议根据室内人流量和活动强度进行调整，避免过度制热或过度制冷，保持室内空气质量和舒适度。
空调制热设定在20度左右最合适。
因为空调冬天制热的设定温度越低，室内外温度差越小，越省电，而人感觉比较舒适的温度是25度左右。从舒适度来说，室温在18°至23°之间最合适，因为冬季我们穿的衣服本来就稍微多一些，温度太高会感觉不舒服。室内外温差太大，身体也不容易适应。空调温度在26℃以上的话，室内空气就会变得过于干燥，从而伤害人的体液、津气，让人感到口干舌燥、皮肤不适。
