空调制热开16度好不好（空调制热开16度和26度哪个好）

冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。
室内与室外的温度温差最好控制在10°C以内。因为在室内的时候，温度太高的话，我们的毛孔是张开的，一出门温度骤然变冷，温度调节中枢来不及应变，这样的话就比较容易受凉感冒。