近日，一段被网友称之为“硬核取暖”的视频引发关注。视频里，一位在疫情封控卡点身穿防护服的执勤人员正在打拳。
这名执勤人员是宁波市巡（特）警支队的队员李金龙。当天凌晨，为了消除困意，同时也为了取暖，正在宁波市镇海区卡点值守的李金龙就练起了警体拳。
宁波市公安局巡（特）警支队 李金龙：大概晚上三四点钟，天气比较冷，而且再加上车辆比较少，人员比较少，也比较无聊。我们很多同事，有的是在做俯卧撑，打打拳，压压腿，天冷的时候可以暖暖身子。
12月6日，宁波市通报了3例新冠病毒阳性病例，特警支队全员进入备勤状态。7日凌晨0点20分，李金龙接到紧急命令，支援镇海，参与全区封闭管控。
宁波市公安局巡（特）警支队 李金龙：我的衣服是就带这一身，但是内衣带了两套。我们也是哪里需要哪里搬，完全是服从命令。
2005年以前，李金龙是中国武警“雪豹突击队”的一员，退伍后通过公务员考试，以浙江省第六名的成绩进入到宁波市巡特警支队，成为了一名狙击手。
宁波市公安局巡（特）警支队 李金龙：以前是狙击手，也参加过全国的比赛，包括华东。 现在是在我们宁波巡（特）警支队防暴大队。我们主要是以处突、防暴为主，平时的话主要是以训练、比赛、维稳，处置突发性事件，还有重大活动安保。
特殊的职业使他每年和家人聚少离多，08年增援汶川地震、G20安全保障、19年末的新冠疫情防控等等，常常要连续出差三五个月。李金龙上初中的儿子还是在“硬核取暖”视频在社交媒体平台火起来之后，才知道父亲去镇海支援疫情防控了。
宁波市公安局巡（特）警支队 李金龙：从小到大基本上都是我老婆把小孩带大的，因为我父母都是在老家。回老家时间很少。自从当兵和参加工作以来，做不到每年一次。然后如果理想状态下一年能回去一次，所以还是对父母比较愧疚的，一直都有这种感觉。
到了镇海疫区，李金龙每天的工作是执勤、站岗，劝返想要进出的老百姓，耐心解答附近居民的问题。让李金龙感动的是，附近居民对他的工作非常支持。
宁波市公安局巡（特）警支队 李金龙：我感觉宁波这个城市还是挺温暖的，特别是晚上的时候给我们送包子，包括送方便送矿泉水，民众非常热心，我们心也很暖。 不管是政府或者是民众来说，大家积极配合，包括医护人员，包括我们的社区工作者，广大群众大家都是一样齐心协力。
在谈及自己打拳取暖的视频在网络上受到关注和点赞时，李金龙坦言除了感受到来自网友的温暖之外，也颇感意外。
宁波市公安局巡（特）警支队 李金龙：我们周边的同事包括战友，还有一些交警，他晚上执勤的时候，这些都是很平常很正常的一个举动。只不过是我正好是被那个摄像头拍下来了，实际上我们周边有很多的同事，他们也都在默默地付出着。
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