生活中细心观察的人会发现，在家里的水壶，茶杯，热水瓶底部都会出现一些水垢。这些水垢颜色发黄，还可能出现一片一片的脱落，掉落在自己的茶杯里。看到这样的场景，有洁癖的人要忍不住了。在烧开的自来水里有水垢是很常见的现象，但有人说经常喝有水垢的水可能引发结石，影响健康，是真的吗？告诉你真相。
水垢是什么？为什么会出现水垢？
在自来水中含有一定的钙、镁等矿物质，因为这些物质的存在，自来水被称为硬水。在北方地区，水质更是比较硬的，也表明其中含有较多的矿物质。自来水烧开后，这些矿物质也会产生沉淀，形成了比较难以溶解的碳酸钙、碳酸镁等物质，产生了水垢。水中的钙离子、镁离子越多，水质越硬，烧开后可能出现的水垢也会更多。
长期喝有水垢的水会引发结石吗？
从水垢的形成可以看出，这些物质本质上都是碳酸钙、碳酸镁等，并不会对人体造成直接的影响。因为水垢在进入人体后，会被胃酸分解成离子形式，一部分被人体吸收利用，有的会直接排出去，几乎没有形成结石的机会，也就不会对人体健康产生不好的影响。
自来水是需要符合国家的标准后才能出产的，在理论上来说，自来水有着更加严格的管控标准，是相对比较卫生的饮用水。对一些自来水味道奇怪或者有杂质的问题，多半也是输水管道老化等导致的，或者是采用了劣质的水龙头。如果人们介意，也可以选择家里的进水管安装净水器，也能更放心。
纯净水烧开没有水垢，可以长期喝吗？
但有些人确实难以接受水垢的存在，在看到纯净水烧开没有水垢后，想着能不能长期喝纯净水。这个问题也可以给人们做出解答。纯净水也能长期喝，但与喝烧开的自来水相比，还是有劣势的。
纯净水主要是经过过滤并且去除杂质后形成的饮用水，属于弱酸性水。在纯净水中几乎不存在矿物质和微量元素，喝了只能够用于补充水分，避免水中有杂质的存在。而人体能够在自来水中获取到更多的矿物质和微量元素，相比之下，自然还是选择烧开的自来水比较好。
如果你确实喜欢纯净水，觉得它烧开后没有水垢，也可以长期喝，只是不能给人体带来什么积极的影响。长期喝纯净水的人群也可以通过饮食等方面来补充矿物质，满足人体所需。
如果你能勉强接受水垢，也可以想办法去除水垢。在烧水时出现水垢是难以避免的事情。小苏打和白醋都可以帮忙。烧水时，按照1：50的比例放入小苏打粉，在水烧开后放置几分钟，水垢很容易被清除。还有在烧水时放入几勺白醋，再将水烧开，一段时间后也能消除水垢。不妨试试看。
烧开的自来水里面有水垢是很正常的现象，主要是受到水质的影响，就算烧开后出现较多的水垢，长期喝也不会影响健康。人们可以通过一些简单的方法来去除水垢。相比于喝纯净水来说，烧开的自来水对人体好的影响更大。
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