炎炎夏日,空调WIFI西瓜是必不可少的,但如果空调吹多了,也会造成一部分人的不适。比如过敏性鼻炎患者吹多了空调,会疯狂打喷嚏,流鼻涕。但也有其他人吹久了空调,感觉鼻子非常的干,这是怎么回事呢?
鼻子健康的标志:鼻腔湿润
其实我们的鼻子平时大家都没有过多的关注,但保持鼻腔湿润是鼻健康的重要标志,如果太干燥了,会引发很多疾病。比如会造成鼻子里面的一部分粘膜受损,所以洗澡清理鼻腔的时候容易有血痂。这种时候不要过于惊慌,有可能是鼻中隔偏曲造成的,也有可能是鼻腔干燥,导致粘膜破损了,出血后形成的。
但如果鼻子出现疼痛,鼻尖痛,鼻腔痛,就要引起注意了。极有可能是细菌入侵造成的,这点要引起重视,及时去医院就诊。
警惕干燥性鼻炎
干燥性鼻炎是鼻腔黏膜受到外界的物理或者化学物质刺激后鼻腔分泌物减少,鼻腔发干甚至伴有异物感的鼻炎,是鼻炎的一种形式。它通常会出现鼻腔干燥、异物感、刺痒感等症状,会影响患者的正常生活。如果不及时治疗,还可以引起鼻窦炎。
如何预防干燥性鼻炎
一、增加室内湿度。可用加湿器,也可在室内养些植物。
二、降尘、降温、通风等改善环境条件,加强个人保护,如戴口罩、冲洗鼻腔等措施。
三、每天做鼻部按摩。用两根手指夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉。此法可促使鼻黏膜的血液循环,有利于鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的湿润。
四、注意戒烟酒,多吃含维生素高的蔬菜水果,如苹果、胡萝卜等蔬菜,少吃辛辣、煎炸的刺激性食物。
鼻子干应该怎么办?
1、远离化学过多环境,尽量在通风的环境
2、空调房内可以使用加湿器,增加湿度,或者养植物
3、如果鼻子血痂多,可以用点薄荷油润润鼻腔粘膜,多吃蔬菜补充维生素
4、使用生理盐水进行鼻腔冲洗,改善鼻腔干燥症状
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