冬天天气寒冷，大部分树上的叶子已经一片片的凋零，光合作用也没有春夏那么好了，室外一片萧瑟，也一片干燥。
北方地区在11月15日已经开始供暖了，因此室内的气候也非常干燥。有的地区的供暖情况特别好，别说室内像春天了，其实更像夏天，在家的时候，只需要穿短袖都行。
暖气越热，室内空气越干燥，会引起人一系列的不适，比如皮肤干燥，过敏等。仅仅在室内摆上几盆水生植物效果不是很明显，因此平时被人忽视的加湿器就派上了用场。
不管是贵的加湿器也好，便宜的加湿器也好，原理都是把水分子变成更小的分子释放到空气中，增加空气湿度来降噪。
但是，加湿器仅仅只能做加湿器，里面不适宜放任何东西。包括香薰、精油、花露水、醋、板蓝根等。
有的人觉得香薰精油味道很好闻，安神助眠，花露水比较提神，醋，板蓝根等有消毒杀菌防感冒的作用，放到加湿器里会不会效果更好？
华中科技大学同济医学院附属同济医院呼吸与危重医学科主任医师张惠兰教授表示，这种做法既不科学，更可能会引发呼吸系统疾病。
能够用来治疗，对人体起作用的雾化的物质，必须有一定的溶脂性、水溶性，能让肺泡细胞接纳，才有作用，而上述这些香薰、精油、醋、板蓝根这些就不属于让肺能接纳的东西，只能给肺带来负担，还有可能污染你的肺，引起炎症。甚至有哮喘、过敏的人用这些只会更严重。
医院里用来雾化的药物，会被打成很小的分子，有水溶性，溶脂性和一定的微粒数，肺泡细胞接纳之后很快会被毛细血管吸收，因此见效快。
大家一定不要盲目地听信并尝试一些不科学的生活方式之类的，如果想尝试可以先咨询一下医生。
另外，使用加湿器时一定要注意：
1. 不要食用自来水，要使用矿物质少纯净水、蒸馏水
2. 每天换水，不要使用隔天的水
3. 3-5天就要对加湿器进行消毒
4. 每周对加湿器滤网进行精细的拆洗
我是GiHOME，你身边的健康管家~
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