上个星期，中六君就给了大家一则天干物燥的“实用帖”。不过还是有不少人觉得威力不够猛，于是纷纷使用上“秘密武器”——加湿器！每当看到水汽滋滋往外冒，是不是就觉得好清爽，好滋润呀~
然而最近网上盛传加湿器使用过程中会引发“加湿器肺炎”的消息，让不少市民无所适从。那么，这种说法到底有没有科学依据呢？各位吃瓜群众感到恐慌，跑来问中六君，这真的是这样吗？
大家莫fang~今天，中六君就请来我院呼吸内科主任陈正贤教授为大家解答一下这个问题~
“加湿性肺炎”是一种错误的说法
中六君了解到，进入冬季后因不当使用加湿器致患上呼吸道疾病的人有所增加，这类患者被许多报道声称为“加湿性肺炎”，在社会上引起了一定的恐慌。
陈正贤教授表示，所谓的“加湿性肺炎”说法是错误的。加湿器与“加湿性肺炎”并不存在必然联系，而在教科书中，“加湿性肺炎”的说法也并不存在。
陈正贤指出，所谓的“加湿性肺炎”应该与夏季流行的“空调病”类似，不仅仅单指肺炎一种疾病，还包括因不当使用加湿器造成的呼吸道系统的一系列疾病，其中包括上呼吸道感染（感冒）、支气管炎、哮喘、肺炎等。
他笑称，要注意“不当使用”这个前提，既然不当，那当然会引发一些问题，所以人们不需要过度紧张，不能因噎废食，“只要正确使用，自然是可以好事来的”。
引起肺炎的3种原因
陈正贤教授指出，通过加湿器，导致“肺炎”的原因有以下几种可能：
一是加湿器本身不清洁或湿化液污染，导致细菌进入气道，引起肺炎，此点是最为常见的原因；
二是在潮湿的空气中，适合细菌生长并大量繁殖，导致肺炎的发生。经科学测定，当空气湿度高于 65%或低于38%时，病菌繁殖滋生最快，当相对湿度在45%－55%时，病菌死亡较快。
三是空气过度湿化严重影响人体肺的廓清能力，导致肺炎的发生，但这种情况下，湿度一般是要达到90%甚至更多，这时候人是不舒服的，而且会有自体的反应如咳嗽等去应对，一般情况下加湿器的使用并不一定会达到此程度。
综上所述，要通过加湿器让人患上肺炎，始终离不开“细菌”这一介质，所以，所谓的加湿性肺炎，并不成立。
使用加湿器有一定的好处
但一定要掌握注意正确的方法：
1.加湿器每周清洁不少于一次，防止加湿器内部滋生细菌进入气道，否则加湿就变成了加菌。
2.湿化液每天更换。湿化液建议使用纯净水和凉开水，不要使用自来水，因自来水中含有氯化物，其中的钙、镁离子湿化后挥发至空气中，形成粉末，都可能刺激气道，引起气道痉挛和损伤。
3.湿化器应间断开放，不宜24小时长时间使用，定时开窗通风进行空气对流还是必要的。
4.加湿器应与人体保持1米以上的距离，注意不要对着家具和电器吹，最好不要使用地毯，因为加湿器会导致地毯、家具等潮湿发霉，诱发哮喘和过敏性疾病的发作。
广东省的空气湿度无需使用加湿器保湿
“正常来说，对人身体健康的空气湿度应该保持在60%-70%之间，低于50%时，人就会出现喉咙、鼻子干燥等症状，应尽量增加空气湿度。”天气干燥时，可能会造成慢支气管炎、哮喘等呼吸道疾病，对极端天气会产生相应比较厉害，跟大气压相关。陈正贤表示，其实增加水分的方法很简单，直接在室内放置一盆水便可，或者多吃青菜水果补充水分。陈正贤教授认为，广东省属于沿海城市，从全年来说，空气湿度完全可以满足人体需求，并不建议另外再配置加湿器增加湿度。
沿海城市生活的小伙伴们，
大家不要过于紧张。
日常多喝水就好了
偶尔干燥的时候再正确使用加湿器吧~
本文指导专家
