豆腐脑是中式早餐的典型代表,白白嫩嫩的,可甜可咸,高钙高蛋白又特别美味,营养丰富还好吃,早餐来一碗豆腐脑,再配上几根油条,吃得香又饱。以前吃豆腐脑,我们需要到早餐摊上去吃,但现在,在家里做豆腐脑,简直不能太简单,只要您有豆浆机与电饭锅,那就ok了,跟我学做豆腐脑,只有成功,没有失败,而且在家做出的豆腐脑,比外面卖的口感和颜值还要高,做出的豆腐脑光滑如镜面,嫩得直颤悠。打好豆浆,电饭锅一焖,一次成功。
如果您也喜欢吃豆腐脑,而且做豆腐脑总失败,那就跟着我学吧,按照我的方法做,每天早餐都能吃到美味嫩滑的豆腐脑!冬天的早餐,家人一起坐到餐桌上,一人一碗美味的豆腐脑,配上现炸油条、或者小肉包,简直美味的不能再美味了,退而求其次,配烧饼、馒头、大饼,也是好吃得不要不要的!
在家做豆腐脑,按照我的方法做,豆腐脑光滑如镜面,嫩得直颤悠【食材】:干黄豆150克,清水1000-1200毫升,内酯1袋(3克)。
【做法】:1、干黄豆提前一晚用清水浸泡,早起黄豆就完全泡好了,再搓洗一下,洗掉表皮脏物,换一次水,清洗后使用。
2、泡发的黄豆放入豆浆机或料理机中,加入1000-1200毫升水,启动豆浆功能开始打浆。清水量最多不要超过1200毫升,否则豆浆浓度太低,豆腐脑不易成形。
3、打豆浆期间,将内酯用极少量的清水,搅拌至完全融化。
4、打好的豆浆,过滤掉豆渣。豆渣别丢弃,可以用来烙豆渣饼或做豆浆粥,降糖高蛋白。
5、过滤完豆浆,将之前融化的内酯水倒入电饭锅中,边倒边快速搅拌,使之混合均匀。
6、撇去豆浆表面的浮沫和小泡泡,保证豆浆表面的平整光滑。
7、豆浆放入电饭锅中,按下保温键,保温一刻钟。
8、时间到,打开电饭锅,光滑平整的豆腐脑,净白光滑,像煮熟剥了壳的蛋清一样可人。
9、用勺子轻启豆腐脑,豆腐脑嫩得直颤悠。
10、一大块一大块舀入碗中,做一次,足够全家用来做早餐,吃个痛快。
11、舀完豆腐脑,加卤汁或白糖,可咸可甜,想怎么吃随心所欲。
【在家制作豆腐脑不可忽视的几点注意事项】1、豆浆的浓度第一重要,豆子太少,水太多,豆腐脑肯定凝固不起来。按照150克干黄豆加1000-1200毫升水的配比基数,肯定成功。
2、豆浆的温度很重要,豆浆打好不要等,要马上过滤混酯,豆浆在折腾的过程中降于80度以下,内酯发挥作用的基本条件就不具备了,自然凝固不好。
3、为什么用电饭锅保温?内酯凝固豆腐脑需要的最低温度是80度,家庭制作都是少量,放在室温下很容易降温,尤其冬季室温低。如果在豆腐脑还没有完全凝固成型之前,豆浆温度降到80度以下,那么内酯将不再发挥作用,所以,豆腐脑在凝固成型的过程中,保温很重要。
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