用薏米赤小豆煮的汤水健脾袪湿 排毒消肿 只需2种食材 制作简单 煮上一锅全家享用
By 优雅的长围巾
用料
- 赤小豆 120克
- 薏米 120克
- 水 2500ml
做法步骤
1、主要食材 薏米 赤小豆 清水
2、薏米 赤小豆洗干净 泡几个小时 这是泡6个小时的样子
3、泡好后的薏米 赤小豆 清水一同放到电压力锅里 按煲粥键
4、煲好了 当饮品直接食用 很好喝
5、剩下的薏米粒 赤小豆可以当饭吃 也可以用豆浆机打粥喝
6、祝您生活愉快 ☘
小贴士
水量可以根据自家喜好增减 喜欢喝浓点的就少加清水
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