五谷杂粮粥非常的好喝并且还有很好的营养。这个粥里面有八九种豆子和薏米小米大枣核桃仁等。老人和儿童即身体弱的人经常喝是非常保健的。每天早晨都会提前早起20分钟做五谷杂粮粥,加上几片面包,营养又美味,气色好一整天。
五谷杂粮粥制作步骤:
小贴士:豆子一定要泡否则豆浆机的刀容易坏,枣用水泡好把胡弄出来。
,五谷杂粮粥非常的好喝并且还有很好的营养。这个粥里面有八九种豆子和薏米小米大枣核桃仁等。老人和儿童即身体弱的人经常喝是非常保健的。每天早晨都会提前早起20分钟做五谷杂粮粥,加上几片面包,营养又美味,气色好一整天。
五谷杂粮粥制作步骤:
小贴士:豆子一定要泡否则豆浆机的刀容易坏,枣用水泡好把胡弄出来。
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