朋友都喝过早餐店的豆浆，一定比自己打磨的好喝！那真是香！知道是什么原因呢？
我表哥家在县城开了好多年早餐店，就卖个豆浆油条，豆腐脑，配点小菜。远远的就闻见悠悠豆香味，你不吃估计没法上班，那诱惑力太超，他的生意好的不得了。偶尔我们也去吃点。后来有了豆浆机、破壁机，自己打豆浆喝，可是无论你怎么做都不如他们的香。
表哥说了两句话：1、豆浆香精、甜味素、增稠剂；2、豆浆不要煮的太熟。听完大吃一惊，原来豆浆和黄豆没多少毛关系，豆香不是黄豆的味道！！！
添加剂过多或长期食用，引起头晕、头痛、呼吸困难、恶心、呕吐，甚至肝肾功损害。300斤豆浆里有20斤鲜豆浆，其他都是兑水的添加剂，你说说它有营养吗？
豆腐脑也是，一样有添加剂，有卤水豆腐、内酯豆腐、石膏豆腐、酸浆豆腐，符合国家食品安全要求对人体没有损害，但是过量一样会对身体造成危害。
今天早餐：破壁机打磨黄豆浆（无糖），煮鸡蛋一枚，杂粮馒头半个（小麦粉➕紫玉米面），油桃一个，凉拌黄瓜。
