你吃过水果做的豆浆吗？
一般的豆浆都直接是豆子打的，吃腻了黄豆浆，来点新花样吧！把黄豆和一个苹果，一根香蕉一起用破壁豆浆机一起打，直接出来就可以喝了，我觉得不用加糖，已经是略带甜味啦！
我这个豆浆机不用浸泡豆子，也不用过滤，直接可以喝，非常细腻，柔滑，然后又带有水果的清香和甜味，非常好喝！如果不能干磨的豆浆机，需要事先浸泡黄豆；如果不是免滤的豆浆机，那需要过滤一下哦！
苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。
香蕉肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。香蕉很甜，很多人以为它肯定热量很高，其实不然，它卡路里很低，且食物纤维含量丰富，对减肥相当有效。
这两种水果中含有丰富的纤维素，都能促进润肠通便，利用破壁机完全打细，而且煮熟了，比原来的生吃更有营养。因为水果一般性寒，煮熟过适宜的人群就更广了。
去试试吧，不用加糖，细腻又清甜，就算减肥人士都可以大口大口地喝！
做法：
准备材料。
2.香蕉去皮、切块；苹果洗净，切块；黄豆洗净；以上材料都一起加入破壁机，再加水到1000毫升的刻度线。
