早餐里有破酥包子的做法，看这里：立秋时节，早餐多给孩子做这个，松软鲜香又营养，孩子一顿吃4个
又是一年开学季，孩子的早餐应讲究营养均衡，肉蛋奶、蔬菜水果都要有，再加少许粗粮，保证食物多样化，才能满足孩子的成长需求。继续分享孩子的10天营养早餐，照着做，营养丰富味道好。
姬松茸菜饭肠做法：
【原料】广式腊肠、大米、青菜、姬松茸、盐
【做法】1、大米提前泡发一小时，腊肠切薄片、把青菜切碎、泡软的姬松茸也切碎备用。
2、砂锅刷一层油。
3、按顺序放入沥干水分的大米、倒入适量清水，再放入姬松茸，撒盐调味，中小火煮开后转小火煮。
4、表面水分差不多收干时摆入腊肠。
5、然后把砂锅倾斜35度，小火慢烧，烧1分钟转一下锅，听到锅内有“滋滋”的声音时关火，再继续焖5分钟。
6、另起锅烧热油，放盐爆香，倒入青菜炒至断生，把青菜倒入菜饭肠里拌匀即可。
卤肉三明治做法：
【原料】卤肉、吐司、青椒
【做法】1、卤肉加少许酱汁切碎，再把青椒切碎拌入卤肉里。
2、早餐机放一片吐司，放入卤肉。
3、再盖上一片吐司，盖紧早餐机盖子。
4、调到煎烤档加热3分钟即可。
豆腐虾仁蒸鸡蛋做法：
【原料】鲜虾仁、鸡蛋豆腐、鸡蛋、葱花、蒸鱼豉油、胡椒粉、料酒
【做法】1、虾仁放胡椒粉和料酒腌制几分钟，倒入开水烫30秒捞出。
2、鸡蛋打散，加入1.5倍的清水调匀，用漏勺过滤掉气泡。
3、豆腐切薄片摆入盘里，倒入蛋液，摆入虾仁，上面盖一个碗。
4、放蒸锅里蒸10分钟，倒入蒸鱼豉油、撒入葱花即可。
葱油鲍鱼做法：
【原料】鲜鲍鱼、小葱、干葱头、大蒜、秘制蒸鱼豉油、冰水
【做法】1、锅里倒水烧开，放入洗干净的鲍鱼煮30秒马上关火，浸泡5分钟，捞出放在冰水里冰透。
2、然后取出肉，去掉内脏和嘴，切厚片摆盘，撒葱丝。
3、起锅烧油，放小葱段、干葱头和大蒜小火炸至微焦，舀一勺葱油浇在鲍鱼上，淋入秘制蒸鱼豉油即可。
牛肉炒饭做法：
【原料】牛排、隔夜米饭、胡萝卜、熟青豆、蒜末、盐、生抽、生粉
【做法】1、牛排切小粒，放盐、生抽、生粉拌匀腌制10分钟。
2、热锅热油，放胡萝卜粒炒软，然后放牛肉、蒜末炒至变色。
3、接着倒入剩米饭，开大火把米饭炒散、炒香。
4、淋入少许生抽、盐、熟青豆继续翻炒2分钟，最后撒入葱花炒匀即可。
香浓玉米汁做法：玉米粒、少许牛奶、一小把大米、一小把小米、冰糖和清水放豆浆机煮，煮好过滤掉渣即可，香、浓、滑，超级好喝。
豆角焖面做法：
【原料】四季豆、土豆、湿面条、五花肉、甜椒、小葱、生姜、大蒜、盐、白糖、生抽、老抽、蚝油、八角
【做法】四季豆掰断、土豆切大粗条、五花肉切薄片、大蒜拍裂、切4片姜、再准备1个八角备用。
1、面条放油拌匀，放烧开水的蒸锅里蒸10分钟。
2、另起锅热油炒香五花肉，放姜蒜、八角炒香。
3、接着放四季豆炒至七八成熟，变成绿色就可以了。
4、倒入开水，没过食材再多一点水，放盐、白糖、生抽、老抽、蚝油调味，再放入土豆。
5、把蒸好的面搅散平铺在汤汁上，盖上盖子中火焖六七分钟。
6、看到汤汁剩一点点后再转小火，用筷子搅拌至所有面条均匀裹上汤汁即可。
香菇瘦肉粥做法：
【原料】大米、小米、瘦肉、香菇、盐、胡椒粉、葱花
【做法】1、瘦肉切大块放入清水里，大火烧开转小火煮20分钟。
2、大米、小米和煮瘦肉的汤一起放高压锅煮18分钟。
3、粥煮好之后放入香菇丝和撕碎的瘦肉丝煮3分钟。
4、放盐、胡椒粉、几滴花生油调味，再撒葱花即可。
豆豉蒸排骨做法：
【原料】排骨、豆豉、葱、姜片、盐、白糖、生抽、生粉
【做法】1、排骨用清水浸泡1小时后捞出沥干水分。
2、放盐、生抽、白糖、葱、姜片、生粉抓匀腌制半小时。
3、夹掉葱姜，再放一点生粉抓匀，接着放适量豆豉拌匀。
4、蒸锅烧开水，放入排骨大火蒸15分钟即可。
青椒土豆丝夹馍做法：
【原料】白吉馍、土豆、青椒、大蒜、盐、鸡精
【做法】1、土豆切丝，放水里洗一遍。
2、烧一些开水，放入土豆丝烫30秒捞出。
3、重新起锅热油，放蒜末炒香，接着放青椒丝和土豆丝翻炒一会，调入盐和鸡精，炒匀出锅，食用时用白吉馍夹上土豆丝。
猪肝瘦肉粥做法：
【原料】猪肝、瘦肉、大米、小米、姜片、盐、生抽、胡椒粉
【做法】1、大米和小米洗净后用高压锅煮17分钟。
2、同时把猪肝和瘦肉剁碎，放点生抽和花生油拌匀腌制几分钟。
3、待粥煮好之后开大火，放猪肝和瘦肉煮3分钟，调入盐和胡椒粉即可。
以上就是10天早餐的简单做法，加上之前发的，100天不重样早餐已经全部更新完，感兴趣的可翻我的主页收藏。
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