什么年龄就该做什么事？
在大部分人看来，人老了就应该接受世俗的眼光，没有必要折腾自己，安安心心地养老，这是常态，也是趋势。
但我想说，人生只有一次，何不按照自己的定义变老呢？
我们常常感叹国外的女性都活得很自由，她们不会因为年龄而限制自己想要做的事情，而“什么年龄就该做什么事”在她们身上完全不管用！
其实不止是国外奶奶们，国内也同样有这样一群奶奶们，她们不畏惧迟暮之年，不害怕容颜不再，活得通透且热烈。
比如说我们本期要来分享的这位“神仙奶奶”盛瑞玲。
如今已91岁的她，满头白发、满脸皱纹，却依旧抵挡不住她的美，而她的好状态也让人不得不感叹：优雅和美丽真的与年龄无关。
那下面我们就来聊点轻松的话题，看看这位“神仙奶奶”和她的故事吧：
我们都害怕时光流转，害怕被时间侵蚀掉的容颜，害怕晚年时以一副老态龙钟的样子示人。但有没有想过，老或许也意味着一种“重生”呢？
至少对盛瑞玲奶奶而言是这样的。
70多岁出道进入模特行业，80多岁仍涂口红，90多岁直播带货，盛瑞玲奶奶活成了“冻龄神话”。
比起90岁国外超模卡门，她有过之而无不及。
在镜头前的她，身姿曼妙，举止优雅，标准的“8颗牙”招牌笑容也非常有感染力，令人过目不忘。
时至今日，她已拍了很多条广告，也当了很多杂志封面。因为形象好、气质佳、而且还朝气蓬勃，她也经常受邀出演电视节目和广告，甚至还与很多大明星都有过合作。
可见，年龄只是一个数字。
没有人能规定你老了就应该是什么样子，就应该做什么而不该做什么，要相信，努力去做自己热爱的、有趣的事情，让自己对生活充满热情，以自己喜爱的方式度过每一天，才是对生命的不辜负。
也许看到这里，你会觉得这是一位很幸运的奶奶，但实际上她也并非是一帆风顺的。到了退休之时，本可颐养天年，享天伦之乐，却遭遇飞来横祸，全身多处骨折。
而在随后疗养的日子里，因为药物的副作用以及过度滋补，导致体重从九十多斤飙升到了一百二十多斤，还因此患上了糖尿病。看着镜中一身疾病又肥胖的自己，她也自怨自艾过，整日愁眉不展。
最后下定决心减肥，仅仅用了一年，体重就减轻了二十多斤，同时带来的还有身体的健康，血糖得到了有效的控制，各项指标也都恢复了正常。
穿着泳装也丝毫不露怯，状态比很多小姑娘都好。
奶奶也开始主动找老师学化妆，闲暇时间会翻看一些时尚杂志、学习摄影。
为了培养优雅的气质和保持苗条的身材，她会积极参加。因为她清楚地知道，只有不断学习、充实自己，才能不慌不忙、从容不迫地迎接自己的每一个阶段。
对有些人来说，永远没有时间、永远都来不及做想做的事情，而对另外一些人而言，人生却充满了机会。因为他们相信，人生没有太晚的开始，只要肯去做，总会有收获。
白发戴花君莫笑，岁月从不败美人。
正如盛瑞玲奶奶的个人签名“因为忙着美丽，所以没时间变老”一样，她对美的追求并未因年龄而被掩藏。相反，在大多人放弃打扮自己的晚年时期，她将自己拾掇得干净利索，处处彰显优雅、精致。
其实对于女人而言，美、时尚真的没有年龄限制，只要你愿意、只要你喜欢，穿衣打扮也是一件很有趣的事情。
①一丝不苟的发型
俗话说“美不美、先看头”，发型代表着一个人的精神面貌，发型若是乱糟糟的会显出一种邋遢感。而对于中老年女性而言，蓬松、干净的发型会让人觉得积极乐观、自信大方，而注重发型也会让你的时尚感与气质得到很大的提升。
对于中老年女性而言，如果你的头发稀疏或是觉得难打理，那么选择一头短发就很适合，让头顶蓬松一点、露出耳垂，显得更干净利落。还可以佩戴一副温润的珍珠耳环来点缀，显得雍容典雅。
另外，白发是一个人的经历，不要过多地排斥它，也不用再去经常染发，毕竟对身体不好。学会接受它，用欣赏的眼光去看待它，它也能成为你的时尚造型。
②得体的打扮
对于中年女性而言，穿搭既要时尚也要得体，而其中关键就在于颜色。颜色对心理感觉有很明显的影响，首先在色彩的选择上我们就要注意一些细节点，比如说：
很多年纪大的女士为避“装嫩”之嫌，会选择暗淡、素雅的颜色，让自己看上去更沉稳、妥帖。
实际上，明亮的色彩能让人看上去更年轻，过于暗沉的颜色会让人看起来无精打采、老气横秋。
对于中老年女性来讲选择一些色调柔和、或是明亮清晰的颜色能轻轻松松就显年轻10岁。
不过要注意的是，明亮色彩不要过于鲜艳，选择饱和度低或偏白的浅淡色会更温柔气质。
而在颜色的搭配上，同色系或邻近色的搭配会显得文雅柔和，是中年女性的气质之选。但单一的色彩也会稍显单调，此时选择稍有对比感的组合，能给人强烈的视觉效果，鲜明的对比也会令服装显得活泼跳跃。
只是对比色在搭配时要注意，两种颜色不能平分秋色，即在面积上应有大小之分、主次之别。比如大面积的蓝色外套与小面积的红色围巾。
或者以无色系进行调和。在选择服装颜色时，其中一种服装最好是纯度适当降低的，如加入适量的黑色调淡后的颜色：
这一方法对于设计繁杂的服装也同样适用。选择了花哨的印花服装，那么其他服装就选择比较基础的黑色、白色来调和。
③精致的配饰
除了穿搭上，盛瑞玲奶奶最离不开的还有两样配饰，而这两样配饰也是她气质穿搭的关键。
珍珠项链：对于中老年女性而言，珍珠元素养人，同样也是气质的代表。即使是简单的服装，有了它的点缀，也能显得气质不凡。
盛瑞玲奶奶也很爱珍珠项链，无论大小场合，都可以佩戴这样一条珍珠项链。
丝巾：除了珍珠项链，丝巾也是很多女性的热爱，尤其是中年女性基本人手一条。但要注意的是丝巾也是有门道的，很多人容易将丝巾戴出老气感，就是因为没有运用好丝巾。
丝巾的搭配要懂得“花素相间”，也就是当穿着比较素雅的服装或衣橱的服装比较简约、淡雅，那么丝巾就可以选择有印花或色彩的；相反，穿着比较繁杂或是色彩比较浓艳，那么丝巾就最好选择淡颜、清浅的颜色。
写在最后：
写到这里想起了之前看过的一个短视频，讲述的是一位退休妈妈的生活状态，历经3个多月，从一开始的无所适从到后来的焕然一新，同样也是因为开始注意自己：换上新衣、学习打扮、开始描唇……
将重心放在好好生活上，你会发现：老并不是一件很可怕的事。
只愿你永远年轻，永远岁月静好！
好了，关于盛奶奶的故事就分享到这里了，你喜欢这样的老年生活吗？也欢迎在评论区留下你的故事~
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