调整进度的步骤:打开“腾讯视频”APP，进入视频首页，选择自己需要放映的视频。
2.进入选择的视频之后，点击选择右上角的“TV”选项。
3.选择需要与手机连接的同一网络下的电视，点击投放至电视。
4.此时手机视频中的画面显示为“投放中”，即成功投放到电视。
5.点击手机视频投放界面的任意处，视频下方显示出播放进度条，左右滑动即可调整进度。
手机投屏都是需要电视机上的播放软件来支持的，有的视频资源是被你电视机上的播放软件所接受的，而有的资源是不被接受，若是想投腾讯视频，建议你在电视机上安装《云视听极光》也就是腾讯视频软件，这样再投屏就可以播放了。
不是手机操作快进、暂停的，直接用操作电视机的遥控，调频道的按键就是快进、退后，确认是暂停的作用。
