一般来说，如果你家里有自带机顶盒的网络电视，是可以将其直接连接到光猫上观看电视的。以下是一般的连接方式：
1. 首先，确保光猫已经安装并连接到宽带网络，确保有可用的网络连接。
2. 使用网线将光猫的LAN口（一般是黄色的接口）连接到网络电视的网络接口（一般是RJ45网口），确保连接稳定。
3. 打开网络电视，进入设置菜单或网络设置选项，选择以有线方式连接网络，然后跟随指引设置IP地址、子网掩码、网关等网络参数。通常情况下，可以选择自动获取IP地址。
4. 完成网络设置后，网络电视就可以通过光猫上的宽带连接来观看电视节目，使用自带的机顶盒提供的功能和应用。
需要注意的是，具体的连接方式和设置步骤可能会因不同的网络电视品牌和型号而有所不同。请参考你的网络电视的使用手册或咨询相关厂商的客服部门，以获取准确的连接和设置指南。
此外，如果你家里已经有其他设备（如路由器）连接到光猫上，你可能需要进行网络设置调整，以确保网络电视的连接不会影响其他设备的正常使用。
可以直接插在光猫上的，用一根网线连接电视机顶盒与光猫的LAN口就可以了。
