长虹电视55J3500UH的设置方法如下：
1. 首先插上电源线，按下电源键开机。
2. 进入主界面后，按下“菜单”键，进入设置菜单。
3. 在设置菜单中，可以调整电视的各项设置，如图像、声音、网络、通用等。
4. 图像设置中，可以调整亮度、对比度、色彩、锐度等参数，以获得更好的观看效果。
5. 声音设置中，可以调整音量、均衡器、音效等参数，以获得更好的听觉效果。
6. 网络设置中，可以连接无线网络或有线网络，以便进行网络应用的使用。
7. 通用设置中，可以调整时区、语言、输入设备、电源管理等参数。
8. 在设置完成后，按下“返回”键退出设置菜单即可。
注意事项：
1. 在使用电视时，请确保电视的安装位置稳定，并远离热源和湿度较大的地方。
2. 在调整电视设置时，建议根据实际需要进行设置，以获得更好的观看和听觉效果。
3. 在使用网络应用时，请注意保护个人信息和防范网络安全风险。
