2019年六七月份，我第一次听见右耳有那种黑白电视机调台的滋滋声，声音不大基本上不影响睡眠，当时就没有太当回事，只顾上班工作，幸运的是没有多久耳鸣就消失了。
现在想来，那时候身体就已经在给我发警报了，因为从2018年接受公司外派的南非的工作已经快一年了，由于公司的销售不好，所以平时加班，周末出差都是经常的事，那一年基本上就没有好好地休息过，再加上同事回国休假，本来三个人的销售工作有好几个月都是自己一个人硬扛过来的。
就这样又过了半年，工作的情况没有改善，而且睡眠和饮食也是非常的糟糕，我们早上一般六点多起床，吃完早饭七点左右开始去公司上班，基本上都是五六点钟才能回宿舍，有的时候需要送货，回宿舍的时间要到七八点钟，如果再碰到盘库，那基本上都是十点多种才能回宿舍休息;吃饭就更加的糟糕了，除了早饭能每天准时地吃，午饭和晚饭都不行，当地的很多客户特喜欢在饭点来下单，等忙完他们的单子，剩下的就是些剩饭剩菜了，午饭就吃得少，晚上下班时间晚，工作一天又累又饿，晚餐就是狼吞虎咽了，吃饱了洗洗就睡觉了；就这样，我在差不多一年的时间里面从120斤涨到了170斤，终于在2019年的十二月份，耳鸣又来了，这次没有像第一次那么温和了，它的声音就像变压器那种电流的嗡嗡声，一天二十四小时从不间断地响，脑袋好像就要炸开了。自那以后，很长一段时间我都没能睡过一个安稳觉.......
有和我一样患了神经性耳鸣的朋友，你们都是什么原因引起的呢？
