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夏季吃烧烤需注意,食用不当易致癌夏季到来,三五好友,傍晚时分,去街边小摊吃烧烤喝扎啤已经成为夏日爱做的事。长期吃烧烤或者不恰当的食用方法对人体存在危害,甚至存在致癌的风险。
在选择烧烤时,尽量选择用电烤方法的地方,而且电烤炉的加热棒最好是在两边,这样就算是烧烤时浸出的油掉下去也不会燃烧冒出烟雾,这样就减少油烟中的“苯并芘”熏集在烧烤食物上。苯并芘是有明显致癌作用的有机化合物,属于强效致癌物质。经常食用被苯并芘污染的烧烤食品,致癌物质就会在体内累积,有诱发肠癌、胃癌等癌症的危险。
夏天也是蛇出洞时节,上麒麟山、绿道等要小心
夏天来了,也是蛇出洞时节,最近经常听到小伙伴们说在麒麟山上遇到蛇,所以大家去爬麒麟山、走绿道,要尽量在小径上行走,不要往那些杂草灌木丛生的地方走。如果发现了蛇,马上离开,不要逗它或碰它,这样容易激怒它。
夏天蚊虫多,如何防蚊虫很重要
天气渐渐热了,蚊子也逐渐多了起来。又是一年“斗”蚊时,而且只要蚊子不走,这场大战就会此起彼伏地轮番上演。尤其是有Babyd的家庭,蚊子简直就是头号敌人。
最适宜蚊子的温度是30℃左右,太高了它们也受不了。三明现在就是蚊虫多时节。
从预防来说,我们应该从自身预防和环境治理两方面做起。
★ 常洗澡,保持皮肤清爽,流汗时及时擦去汗液;
★ 在蚊子活动高峰期,最好穿长袖衣服,穿袜子,这样可以遮掩汗液气味;
★ 少用香皂和香水。蚊子喜食花蜜露,因此,使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后,被蚊子叮咬的概率会上升。不过,并非所有的香味都会招惹蚊子,如男士常用的古龙水中因带檀香味,反能起驱蚊的作用;
★ 让自己身上有一些蚊子不喜欢气味,蚊子不太喜欢月桂叶、柠檬草油、香茅和香叶醇这些气味;
★ 多吃蔬菜。蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味,如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜,人吃下后,蚊子也会离你远点;
★ 户外运动最好穿浅色衣服,伊蚊(又叫花斑蚊),最喜停在黑色衣服上;
★ 尽量穿袜子。许多女孩子喜欢光脚穿鞋,殊不知穿袜子后,蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少,会减少叮咬。
★ 在室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精,或摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等,蚊子会因不堪忍受它们的气味而躲避。
人蚊大战的家居准备
★ 家里养花养草的,检查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处,有盖子的盖上,能换水的勤换水;
★ 地漏、下水道等处防止积水,并时常喷点杀虫剂,不给蚊子生存空间;
★ 家中水生植物要定期换水;
★ 注意关好纱窗、纱门,不要门户大开让蚊子长驱直入;
★ 不要把易拉罐、矿泉水瓶、鸡蛋壳等容易积水的垃圾乱扔,垃圾桶最好用有盖的那种;
★ 如果出差或长期不居住,把抽水马桶的盖子盖上,把洗手池、水池里的水放干净,以防蚊子产卵。
★ 处理下水道积水时可以投一些1%双硫磷杀孑孓沙粒剂,一次投药可维持20天左右,安全性也较高,既方便效果又好。
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