在端午节来临前夕，新干县微马队以费用AA制，队员自愿报名参加的方式，组织了29名队友，于2021年6月6日上午，前往新干县麦斜镇敬老院开展献爱心公益活动，慰问敬老院的老爷爷老奶奶。
麦斜镇在新干县城东南面，敬老院距县城17公里。在院老人33人，其中年龄最大的96岁，有院长、会计和其他护理工作人员6人。院内绿树环绕，房屋建筑错落有致，路面和室内外干净整洁，环境非常幽静。
今天公益活动的项目和内容，一是按计划采购新鲜食材，队友们一起动手，为老人们包饺子、扎棕子，让老人们实实在在的品尝微马队员勤劳的爱心美味。二是购买了豆奶和毛巾等礼品，让每位在院老人享受到微马队友们的节日爱心小礼物。三是微马队员进行健身舞和太极拳表演，让老爷爷老奶奶观赏运动带来的激情与乐趣，提高生活品味和活力。四是微马队友利用自身职业特长，为有需要的老人测量血压，为老人们理发，让老人享受微马队员的贴心服务。
微马队员向老人奉上节日礼物时，与老人一对一沟通交流，排解老人心中的孤寂，暖心的话语，让许多老人脸上都流露了慈祥的笑容。
我们与裴院长交谈了解到，有的老人是无儿无女的五保户，他们享受到了党的恩情，国家的好政策，老有所养，但他们是土生土长的乡村老人，他们内心的纯朴与孤独在我们交流时，我们能深深地体会。也有的老人因儿女远在千里之外，为生活工作打拼，无暇照顾老人，选择了自费将老人寄养在这里，他们的思亲情结，都是人之常情。这些空巢老人在这组成了一个＂大家庭＂，我们微马队员在中华民族传统节日——端午节的前夕走近他们身边，就是想给他们带去一点社会的温馨，增加一点生活的乐趣。
微马队骨干成员郑四根与他的舞伴们，向老人们即兴表演了几支劲舞，虽然场地较小，但同样展示了他们的健美与阳光，老人们看得津津有味，并鼓掌叫好。他们虽然年岁大了，有的行动都不太方便，但从老人的眼神中，他们懂得有积极向上的心态与劲头，生活就有动力。
新干微马队长周琴、摄影师矮哥，和师傅杨水生三人，为老人们表演太极拳。我们介绍杨师傅也是麦斜镇人，也已经81岁高龄了，老人们看杨师傅身体依然这么健朗，太极功夫还是这么了得，都深表羡慕和敬佩，并啧啧称赞。
老人们观看表演，聚精会神，津津有味。
杨师傅和周队长师徒两人在现场合影。
节目表演告一段落后，微马队的美女理发师黄菊珍，利用自带工具，专心致志为老人理发，老人们见她人美手艺好，几乎是争先恐后的排着队让她给自己理发，理完后几乎都会说她辛苦了，谢谢你！
大部分微马队员都积极动手，拆洗食材，剁馅配料，井然有序，忙而不乱，很快将十几斤鲜肉馅料，二十几斤糯米，包成了香菇鲜肉饺子和韭菜鲜肉饺子，以及鲜肉粽子，由微马大厨师高青连大姐，在敬老院厨房的大锅大灶上亲手烹饪，不多时，香喷喷的水饺相继出锅了，院长敲响了平常吃饭的铃声，老人们陆陆续续的来到宽敞的餐厅，来到平常打饭的窗口前，微马队员为他们盛上水饺，有些行动不太利索方便的老人们，微马队员搀扶着他们坐在座位上，再给他们打上水饺，端到他们面前，这般温馨和美味，让平常孤独惯了的老人，非常的感动。
杨师傅在完成太极拳表演后，脱下表演服，不辞辛苦，也亲自加入队员们扎棕子的行列中。
看，这位母亲，手把手的教儿子包饺子，这不仅仅是劳动技能的引导，更是孝老爱老的精神传承。在现今普遍存在幼儿教育较难情况下，偶行于教，偶乐于教，潜移默化，可能会事半功倍。
看着微马队友们手工包好的饺子和粽子，食材的清香与形状的完美，让人赏心悦目，队员们内心的满足感，化作美美的笑容，始终挂在每个队员的脸庞。
饺子下锅，这么多的量，足够老人们的午餐主食，这是按人数计划好了的。
粽子在特大号的电饭煲里熬煮，需要较长时间，是供老人们晚餐时好好品尝。
水饺出锅，香满餐厅，微马队员给每位老人盛上一大碗，如果不够的，还可添加。听裴院长介绍说，这样的场面在新干阳光志愿者协会来慰问时曾经出现过，今天微马队来了，让老人们又尝到了这份幸福。
看这些老爷爷老奶奶，吃的津津有味，我们的摄影师拍下这镜头，如果老人的后辈家人看到了，也许会倍感欣慰。端午安康，老人吉祥，是晚辈们的最大心愿。民以食为天，也借此祝我们自家的老人长辈，并祝福天下所有的老人，身体健康，吃么么香。
赠人玫瑰，手留余香。我们利用周日，花点时间和小钱，给敬老院的老人们送去了开心，也给我们自己带来了快乐。这是新干微马队成立6年以来，每年都会在端午、中秋或腊八等传统节日前夕，组织队友们前往本县各乡镇敬老院开展献爱心公益活动。新干微马队成员有几百人，愿意参加公益的人很多，但敬老院场地有限，不能容纳太多人，所以每次只能在小范围内发起活动邀约，微马群里大多数队员只能在事后才知道我们的公益活动内容和过，并表示下次他（她）也要参加此类活动，我们也期待队友们的自愿参与。
在此，我们诚挚地感谢全体微马队友对微马公益的热爱和付出，感谢敬老院院长、工作人员对我们的接待，感谢老爷爷老奶奶们对我们的诚挚交流，还感谢摄影师们为大家拍下了许多精美的照片，将大家的精彩瞬间定格为永恒，并分享我们的幸福时刻。
文：龙哥，图：矮哥等队友，主编：丁辉。特别鸣谢：由 始于奔跑 行于公益的微马体育基金会大力支持和赞助
