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宝宝能用大人的电饭煲吗(婴儿用大人用过的电饭煲会怎么样)

宝宝能用大人的电饭煲吗(婴儿用大人用过的电饭煲会怎么样)

更新时间:2022-04-03 07:14:36

1岁后,大人和宝宝的饭都要一日三餐的做,很多妈妈没时间,往往会委屈自己。


有一些方法,可以让大人和宝宝的饭菜一起准备,很方便的做好自己和宝宝的饭菜。


1岁前的宝宝,也可以适当参考。


注:本文由“点妈辅食”原创,不贩卖焦虑,只讲实用干货,分享宝宝营养搭配,家常食谱做法。


01


大人宝宝一锅出


有些是直接可以大人宝宝一起吃的,比如粥,米饭,这些就不说了。


有些是稍微处理一下就能大人宝宝一起吃的,比如各种菜肉粥、面、汤羹、炒菜等。



调味的问题,制作的时候先不加调味料,做熟之后先给宝宝盛出来一些,然后再加自己喜欢的调味料,给自己吃。



颗粒的问题,做之前可以直接处理成小一些的适合宝宝吃的颗粒大小,自己随着宝宝吃。


如果不习惯,可以按自己的方式来做,然后做好之后,用辅食剪或者刀分成小颗粒给宝宝吃。


02

一齐备菜分开做


如果不想和宝宝吃一样的食物,想给自己单独做,也是可以的。


因为同样的食材是可以做出很多不同的食物的,而大部分的时间,往往是花在了食材的准备上,洗菜切菜也是比较费事的。


所以可以一起备菜,但是分开做,也可以省下不少时间。



比如饺子,就可以一起洗菜、切菜,然后分开调馅,一起包,分开存放就可以,比单独做要省很多时间。


比如炒菜,可以自己洗好切好,然后留出来一点食材给宝宝切碎,做成蒸糕煎饼之类的都可以,自己就可以随意放调味料炒菜、炖菜、炒饭、炒面、做汤等随意。


03


利用工具,提高效率


有些厨房工具是自带分隔功能的,比如多个炖盅的电炖锅


可以分开给每个人做不一样的口味和食物。


或者利用好现有的工具,用一个碗放在电饭煲中间,给宝宝用,自己用电饭煲做其他的食物,也可以。



碗周可以刷一点点油试试,好洗一点,碗的材质一定要能耐高温的。


注:本文由“点妈辅食”原创,不贩卖焦虑,只讲实用干货,分享宝宝营养搭配,餐单食谱。



















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