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电磁炉130是小火吗(电磁炉1600瓦是大火还是小火)

电磁炉130是小火吗(电磁炉1600瓦是大火还是小火)

更新时间:2022-03-29 05:42:28

昨天冬至包了咸口味和甜口味的汤圆,今天一早就做了些锅贴,因为家有小朋友,所以在我们的日常三餐中,添加了牛肉,目的就是为了让小朋友多吃点牛肉,身体长棒棒的,所以今早的锅贴馅料选用牛肉,这里是选牛雪花肉,它的口感比普通牛肉会更鲜嫩,更香,很适合小朋友来吃,而且据说营养价值比普通牛肉高一些。

锅贴我是到了婆家才知道有这么一种食物,跟饺子相比,它的做法更加的简单,面皮一摊,馅料一放,左边一折,右边叠过来,放锅里一煎,香香脆脆的,很美味,再来那么一碗稀饭,简简单单又不失营养的一顿早餐就完成了。

【牛肉胡萝卜锅贴】

步骤:

1. 准备食材:

主料:

牛雪花肉100克,鲜葱适量,胡萝卜半根,姜一小块,面皮适量(饺子皮也可,最好是薄点的皮)。

辅料:

盐适量,鸡精少许,耗油少许,芝麻油些许,十三香或五香粉适量,少许白芝麻。

2. 将牛肉洗干净,然后切小块,加些姜片,一起剁成肉糜,然后加少许盐,少许五香粉,些许的芝麻油,抓匀,腌制15分钟左右。

3. 将胡萝卜洗干净,擦丝,切末;鲜葱洗干净,也切末,备用。

4. 将牛肉糜倒进胡萝卜碎和葱花的盆子里,再加些许盐,鸡精,耗油,十三香,淋些许芝麻油,充分拌匀即可。

5. 拿一块面皮(饺子皮也可,薄点皮更好)然后码上少许馅料,这边一折那边叠过来,这样就包好了,依次做好其他的。

6. 起锅,不粘锅里淋少许食用油,油热,中小火(电磁炉130C),一一码上锅贴,稍微煎下,然后淋进清水,差不多是锅贴的一半,盖上锅盖。

7. 差不多没水分的时候,撒些白芝麻,继续煎至面皮焦黄就可以了,盛盘开吃啦。胡萝卜跟牛肉就是绝配,外皮酥脆香,馅料鲜嫩香,可口,味道确实不错的。

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