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电饼铛版手抓饼馅饼(电饼铛手抓饼鸡蛋披萨饼)

电饼铛版手抓饼馅饼(电饼铛手抓饼鸡蛋披萨饼)

更新时间:2022-03-30 18:02:45

今天又是手抓饼满足家人味蕾的一天,不用揉面、醒面,就能吃上一口饼皮酥脆、肉肉弹嫩的小饼饼,答应我,一定要安排上呀! 每天早起10分钟就能轻松搞定,鸡蛋液高钙高蛋白,含有丰富的蛋白质、维生素、钙等人体所需物质,其中的DHA和卵磷脂等对神经系统和身体发育十分有益!做成小饼饼,外酥里嫩,鲜咸适口,孩子一吃就爱上!

By 眉眉健康厨房

用料

  • 手抓饼 适量
  • 鸡蛋 3个
  • 葱花 适量
  • 肉末 适量
  • 小鲜侣调味汁 适量
  • 酱油心生 适量
  • 芝麻油 适量
  • 十三香 适量

做法步骤

1、准备食材和工具:手抓饼、3个鸡蛋、葱花、肉末、小鲜侣调味汁 酱油心生、芝麻油、十三香 鹅妈妈钛晶锅

2、准备适量肉末、葱花,放入少许芝麻油、十三香、挤入小鲜侣调味汁,原鲜提取更健康(材料的量根据家里的人数决定);

3、再挤入适量酱油心生(鲜甜绵长,源自第一道原油,融合现代生物科技,坚持无添加,唤起食材本味);

4、充分搅拌均匀;

5、3个鸡蛋和适量提鲜去腥调味汁搅打均匀;

6、鹅妈妈钛晶锅预热放入手抓饼,其中一半淋上搅打好的蛋液,放上葱花肉末(也可以放入任何你觉得美味营养的配菜);

7、煎至一面定型后,翻面对折,接口处用铲子稍稍按压紧实;

8、煎至一面上色定型后翻面继续烙煎至两面金黄且熟透,淡淡的肉香丝丝溢出,这一口诱人极了;

9、非常适合懒人的香酥大馅饼,一口馅料超满足,无需揉面不用发酵,不到十分钟轻松搞定;

10、如果是给孩子吃,可以切成方便抓取的大小,小小一块,满足味蕾的同时饱腹感十足;

11、宝妈们也可以加入虾仁等对孩子生长发育有帮助的其它配菜,这样烙出来的饼饼口感非常丰富,自己diy,每天都是新花样!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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