方法步骤如下：
1. 将新鲜秋葵洗净，去掉顶部的茎和底部的硬皮。
2. 将秋葵切成适当大小的块状。
3. 将切好的秋葵块放入一个干净的塑料袋中。
4. 将塑料袋封口，将其放入冰箱冷冻室中。
5. 等到秋葵完全冷冻后，就可以取出来使用了。
注意事项：
1. 在放入塑料袋之前，确保秋葵已经完全干燥。
2. 冷冻的秋葵可以保存3-6个月，但是建议尽快食用以保持其新鲜口感。
1、用盐揉搓秋葵祛绒毛
秋葵的表层有一层不易察觉的绒毛，用手触摸的时候就能感觉到。绒毛会容易沾染水珠，在冰箱里保存的时候易坏掉。要先用盐在绒毛上搓揉，把秋葵的外层变的光洁。
2、冲掉盐水不要破坏秋葵
揉盐的时间要控制在一两分钟内，不要时间久了，会把秋葵揉坏。然后用清水冲动表层的水份，盐是不可以长期在秋葵表层的。
3、用厨房纸巾擦干水份
沥干水份后，再用厨房纸巾把秋葵每一个都擦干净。一点水迹都不可以留，秋葵要完全干透才可以放入冰箱保存的。但不可以把秋葵放入太阳下晒，那会带走秋葵的水份。
4、用真空包装带包装
待秋葵擦干净后，再用真空包装袋，把秋葵包装好，抽走袋中的空气，让其保存更久。家用真空袋可以用手动的抽泵，不用去外面的食品店做真空包装。
5、再包上一层厚纸
还没完了，还要在真空包装外面包上一层厚厚的硬纸。比如a4的大白纸就可以，白纸放在冰箱会受潮，外面要在包一层普通保鲜袋，防潮。
6、放入冷冻室保存
最后一步就是把包装好了秋葵放入到冰箱的冷冻室里，因为之前做过的重重保护措施，这下秋葵就能保存10天左右，新鲜的秋葵能保存10天还是算很长的，大家可以试一下这个方法。
