假如是夏天的话可以调在三档到四档，温度大概是四度到六度左右，这样能够保证制冷效果。假如是冬天的话可以调在五档到七档，温度大概是两度到四度，因为冬天室内温度比较低，散热更快。没有冬季温度自动开关功能的冰箱在室温度低于十六时，需要开启强档或者低温补偿开关，这样才能保证冰箱的开机率和冷冻效果。
如何使用冰箱更省电
1、首先，开门的次数尽量少一点，且要短暂，假如每次打开的时间都在半分钟到一分钟的话，想要恢复原来的温度压缩机要运行五秒中，会产生0.008kWh的耗电量。此外，冰箱不能塞得太满，食物和箱壁之间最少应该保持十毫米以上的距离，这样利于冷空气对流。
2、假如食物还热乎的话，不可马上放进冰箱中，应凉了后再放进去，这样能够降低耗电量。平常应该定期给冰箱除霜，通常内部的霜层达到五毫米的时候就应该去除，不然会产生比较大的热阻，影响冷热交替，增加耗电量。
3、冰箱的后面也需要经常清理，这样能够加快散热效果，达到节能的效果。此外，在冰冻有内脏的肉类时，应该先去除内脏，然后包装好先冷藏再冷冻。
