冰箱是厨房常用的一种家用电器。我们日常都会使用冰箱来放置暂时没有吃完的食物，冰箱的冷藏和冷冻功能都非常实用。现在的很多冰箱里面都会带有旋转按钮，上面都有相应的刻度，但是很多人并不知道如何正确设置这个温度，导致冰箱更加耗电，而且食物的保鲜度也变差了，容易坏掉。冰箱里的旋钮到底怎么调？
一：冰箱里的旋钮到底怎么调？
所以说冰箱真的是好处多多，但是我们的冰箱一般都是24小时开着的，这样就会很耗电，那么我们应该如何减少冰箱耗电，减少压缩机工作呢？其实方法很简单，我们只需把冰箱这7个刻度调对就行了。
一般我们冰箱顶部或者侧边都有一个温控器，温控器都有7个刻度。首先我们调这个刻度要根本现在的温度来调节，千万不能乱调。一般我们夏季应该调到4－5挡，春秋季可以调节到3－4挡。当然数字越小耗能越小，冬天可以调到1－2挡。
二：冰箱的错误用法
1、把不该放的食物放进冰箱
现在很多人实在是太依赖冰箱了，基本什么吃的喝的都会往冰箱放，殊不知，并不是什么食物都能放冰箱的。比如热带水果，像香蕉、火龙果，放冰箱不仅影响口感，还可能导致食物中毒。
蜂蜜放冰箱中，会使蜂蜜中的葡萄糖结晶析出，产生一种白色沉淀，就会影响到蜂蜜的口感；茶叶和奶粉的干制品也不用放进冰箱，它们放在常温下，微生物是无法繁殖的，放进冰箱反而容易生霉。
2、饭菜冷了才能放冰箱
很多人都觉得，热菜直接放冰箱，就很容易损坏冰箱，所以总是等食物冷了再放。但是放凉食物的过程给细菌生产提供了大好的机会，尤其是夏天，某些有害菌不到半小时数量就能翻倍，还没等放进冰箱食物就变质了。而且随着科技的发展，冰箱也在不停的进步，正常的热菜放进冰箱是不会有什么问题的。
3、不区分冰箱的冷藏室和冷冻室
很多人不分位置，东西随便往冰箱里放，这是非常不明智的。冷冻室的温度通常都是在零下，而冷藏室的温度通常在零度附近。比如生肉这些应该放在冷冻室，而其他短时间内要吃完的熟食可以放在冷藏室。
4、食物包装袋不封口
这一点很多人都忽略了，食物包装封口若不当，很容易造成空气和湿气进入，导致食物腐败、变质。建议大家在储存食物时，务必拧紧盖子或将塑料袋内的空气挤出去，扎好封口。实在不行也要用一根简单的橡皮筋扎好。
5、使用冰箱、寸土必争
在储存食品时，我们常常塞来塞去，往往结果就是冰箱挤得过满。这样不仅会让冰箱热负荷过大，造成电力浪费，还会使温度高于设定温度，滋生细菌，导致食物变质。建议大家冰箱存放食物的空间维持“八成饱”的原则，且定期对存放空间进行清理。
冰箱里的旋钮到底怎么调？现在大家应该知道，如何正确设置冰箱里面的旋钮了吧。合理的设置冰箱冷冻和冷藏的温度，这样的话使用冰箱才不会浪费电，而且食物能更加新鲜，延长了保质期。我们使用冰箱要避免陷入误区当中，不然的话是非常影响冰箱的使用寿命的。
,
