大航海
一提到这个词
很多人会觉得浪漫、热血
对它充满了向往
对于古代水手来说
大海却是超级恐怖的存在
常常虐得水手们死去活来
其实古人面对凶险未知的航海
心里面可真是慌得一比
很长一段时间内
桨帆船是古代地中海世界
最常见的船只类型
听这名字就知道
这种船只动力系统很原始
主要靠人力划桨来前进
航行速度快不快
主要看桨手人多不多
桨手主要是战俘、罪犯
或者走投无路卖身为奴的人
这些人被锁在船里的长凳上
手脚都戴着镣铐
一年到头除了划桨就是划桨
没有摸鱼的时间
吃喝拉撒都在座位上
如此恶劣的工作条件下
桨帆船桨手开始花式演绎
古代社畜の100万种死法
中暑死、瘟疫死、精神崩溃死
还有海难了来不及挣脱锁链淹死
……等等
随着大航海时代的到来
不需要划桨当动力的大帆船
就开始纵横七海
在那个年代
出海远航依然凶险恐怖
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首先
是海上天气多变
狂风暴雨 巨大海浪
分分钟让你帆船变翻船
比如葡萄牙著名航海家迪亚士
第一个发现非洲好望角
航海经验之丰富
比无数小白不知道高到哪里去
结果后来迪亚士出航经过南大西洋
那鬼地方的风暴
就像女孩纸的大姨妈一样
说来就来
瞬间有4艘帆船桅杆嘎嘣断掉
全部翻船沉没
包括迪亚士在内的所有船员
全
员
扑
街
其次
是待遇糟糕
那时候船上没有冰箱
食物保存状况不大好
变质的面包、虫蛀了的饼干、生蛆的肉
饿疯了都能吃得下
要是船上淡水储备没了
水手甚至只能喝海水
上面这些
还不算最恐怖的
最让水手们瑟瑟发抖的
当属一种名为“坏血病”的疾病
这种病流行于远航水手中
得了这种病
会感觉身体被掏空了的极度疲惫
关节45度角仰望海面星空忧伤地疼痛
然后就是牙龈出血、掉牙齿
严重的话
早上起来满口都是血
即便没血
你吃点东西立刻能渗出血来
牙龈也会开始发烂
散发堪比下水道的最强口臭
再严重一点
病人就只有两个结局——
死
葡萄牙探险家达伽马
第一个通过海路从欧洲到达印度
他起航时船队一共有船员170名
结果返回欧洲的时候只剩下54名
其中大多数船员死于坏血病
而仅仅在16世纪到18世纪
坏血病就夺去了200万人的生命
当时的人拿坏血病没办法
顶多把牙龈腐肉先剔除一波
然后让病人好好休息——
能挺过来就挺
挺不过来了那也没办法
偶尔会有几个船员被扔下船
在岸上生活了一段时间
病情就奇迹般好转了
但好像也没人care这是为什么
直到18世纪
有个英国医生林德
发现了当中的奥秘
他进行了史上第一次
分组对照实验
发现柑橘类水果
真的可以让患病水手康复！
林德发现
之所以水手们得病
原来是他们的食谱缺乏蔬菜水果
接下来几十年
欧洲各国海军纷纷调整航海食谱
只要船只靠岸、船员登陆
就必须补充新鲜水果蔬菜
从此以后
得坏血病的水手越来越少
挽救了无数人的生命
神奇的是
中国的郑和下西洋
比达伽马发现印度航路还早
却没听说哪位中国水手得坏血病
对！
还真是因为中国人
有一种超实用の祖传天赋——
种
菜
在元代的时候
摩洛哥旅行家伊本·白图泰来中国旅行
发现中国人种菜天赋爆表
竟然在船只木槽内种起了蔬菜
所以古代中国人的远洋船上
有天然新鲜的蔬菜提供
中国水手当然就不怕得坏血病啦
到了现代
我们知道坏血病产生的根本原因
是人体缺乏维生素c
西方远航水手
长期吃不到新鲜的蔬菜水果
得坏血病那就是铁定的事
现代研究证实[1]
摄入足量的维生素c
会增强机体的免疫力
而人体的免疫应答
就像是微观世界的总体战争
入侵的细菌等抗原是侵略军
免疫系统就是守护我们的正义之师
免疫系统有三大防线
第一道防线是
皮肤、黏膜及其分泌物
相当于外围的城墙
抗原大军也是狡猾狡猾的
一招舌战群儒
也可以突破第一道防线
然后抗原大军来到中心战场——
人体的体液
但免疫系统也不是吃素的
第一道防线被突破
还有第二道防线——
吞噬细胞和体液中的杀菌物质
它们就是人体内的巡逻士兵
发现抗原大军后
反应那叫一个迅速
准备把抗原来个一锅端
虽然大部分敌军
都被斩杀在前两道防线下
但架不住
还是有运气爆棚的抗原
和巡逻的吞噬细胞玩躲猫猫
逃窜后继续在人体内做大势力
这个时候
就需要第三道防线——
免疫器官和免疫细胞
比如T淋巴细
出马啦！
巡逻兵把消息上报给
指挥官T淋巴细胞
T淋巴细胞是个暴脾气
一听这还得了
不仅亲自上阵灭了他丫的
分分钟来个影分身术
自我增殖成一支战术小分队
还命令“GPS部队”B淋巴细胞
迅速跟进侦查定位
派出“小型GPS”抗体化身最强痴汉
贴身跟踪抗原
让抗原怎么甩都甩不走
抗原被骚扰得暴露了行踪
然后T淋巴细胞和吞噬细胞两路人马
对抗原实施惨无菌道的集火攻击
抗原大军全员扑街！
免疫系统大获全胜！
而刚好就那么神奇
维生素c就像一个给力的奶妈
能增强三大防线的防御力
提升四小只的战斗能力
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维生素c能维护皮肤黏膜的完整
强化第一道免疫防线
维生素c会增加吞噬细胞的吞噬作用
强化第二道防线巡逻士兵的攻击力
最最厉害的是
维生素c还能帮助淋巴细胞
强化影分身术的增殖技能
同时促进抗体的形成
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