《拜托了冰箱》第五季开播了,一如既往下饭(夜宵)。作为开播的首期嘉宾,节目组请来了两位当红明星李宇春和关晓彤。
开播第一集,打开了李宇春的冰箱,收纳王子第一眼看到李宇春的冰箱还以为是节目组理好的,结果是她自己的生活习惯,不得不说她真是会收纳,太优秀了。收纳王子带大家看看她的冰箱收纳得有多优秀。
李宇春的冰箱是双开门大冰箱,左冷冻,右保鲜。虽然每一层都放了东西,但是没有塞得满很满,作为一个单身人士,这个冰箱的存储量是绝对够啦。
冰箱塞太满不留缝隙,放最里面的东西经常被遗忘,等到想起来时,已经变成了过期食品。
Tips:
保鲜区的最佳存储量应该保持在80%,叫做八分收纳法。,
冷冻区最佳储存量是保持80%-90%,这种情况下,冰箱的制冷和耗电量能够保持在最省电的状态。
她冰箱主要收纳了大量健康食品,都是蔬菜、肉蛋、和水果,(居然没有护肤品和垃圾食品)所有的食材她都用了竖立式收纳法存放,食材按照使用频率和饮食习惯收纳。
保鲜区右侧的新鲜蔬果,都洗干净后用可以重复使用的自封袋竖立着收纳整齐。
泡菜和各种辣椒制品,是四川人的饭桌上永远的主角。李宇春用密封罐装好,放在了冰箱的下层。
她的冰箱里,光是鲜辣椒就有好几种,难怪大家都说四川人的饭桌上可以没有米饭,但绝对不能没有辣椒。
最下面的两个保鲜抽屉,放了煲汤要用的食材,用密封袋装好方便长期储存。最下面一层是一板鸡蛋。
保鲜区的冰箱门上放着蓝纹奶酪,像这种味道非常大的食物,收纳王子建议可以用密封盒装起来,防止串味和变质哦~
冷冻区冷冻区最上层,收纳了健身时常吃的各种牛肉和少量的五花肉。
炖汤用的鸡肉和其他肉类也都用密封袋装好,防止串味。
四川人的冰箱里,这么能少得了火锅底料呢~剩下的火锅底料建议用密封袋装起来哦~
妈妈牌的抄手用密封盒整齐收起来,放在冷冻层。
味道比较大的鱼和海鲜,放在冰箱最底层的抽屉里,这一区域的冷冻效果更好一些,放在抽屉盒里也不容易串味。
常见荤腥食材储藏时间鲜蛋:冷藏30~60天
熟蛋:冷藏6~7天
牛奶:冷藏5~6天
酸奶:冷藏7~10天
鱼类:冷藏1~2天,冷冻90~180天
牛肉:冷藏1~2天,冷冻90天
香肠:冷藏9天,冷冻60天
鸡肉:冷藏2~3天,冷冻360天
看到这里,你是不是觉得李宇春这个人简直就是德智体美劳全面发展的强迫症患者,连冰箱都能收纳的这么好。
看看她的买菜清单,你就知道她为什么那么会收纳了。
购物清单购物清单能够反应一个人对自己生活的了解程度和掌控程度。
李宇春有健身的好习惯,食物搭配健康科学,对于要吃都食物目标和数量十分明确。
很多人看到这里都吐槽,南北方人买菜都区别太大了吧。
请问一牙西瓜是多少?
你们南方人买西瓜按一牙买,我们北方人买西瓜按个买。
竖立式收纳前面说过李宇春的冰箱都用了竖立式收纳法,那我们的冰箱要如何做到竖立式收纳呢?
第一步分类:把买回来的肉/蔬菜按照一餐的量分好,用保鲜膜/密封袋/密封盒收纳起来。
第二步贴标签:给可以长时间存储的物品们贴上标签,写上日期和种类。收纳可视化,能够让所有物品一目了然,减少找物品的时间。
第三步收起来:用收纳盒/纸袋对要收纳的物品进行分区,再把食品竖立着放进去。
冰箱门的收纳为了视觉上更好看可以用同色系的收纳工具收纳。
下一期要打开关晓彤的冰箱,不知道这位97年的女孩子冰箱里有什么小秘密呢~
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